അപ്പവും മഹാത്മാവ് പയറ്
9
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 125 ഗ്രാം പയറ്
- 1/4 യൂണിറ്റ് മര്രകുഎത
- 1/2 വീടാണോ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ
- 1 യൂണിറ്റ് ഉപ്പിട്ടുണക്കിയ പന്നിയിറച്ചി
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1/4 വീടാണോ ബജ്റയും parm ചീസ്
Instrucciones
5
pasos
- 1തലേദിവസം പയറ് മുക്കിവയ്ക്കുക.
- 2പയറ് നിന്ന് വെള്ളം നീക്കംചെയ്യുന്നു; സ്റ്റോപ്പ് മൂകൂ.
- 3ഒരു പാത്രത്തിൽ ജലാംശം ചെയ്യാൻ പാൽ പാൻ വെച്ചു. അപ്പോൾ മുങ്ങി ബ്ലെൻഡറിൽ നിലത്തു.
- 4സവാള തുകയല്ല ചെറിയ പുറവുമുള്ള കടന്നു, ഉള്ളി സുതാര്യമായ പയറ്, അപ്പം ചേർക്കുക വരുമ്പോൾ, എണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഫ്രൈ മുറിക്കുക. 20 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ പയറ് പാകം വരെ വേവിക്കുക. പൂർത്തിയാക്കുക, പര്മെസന്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, പൊടിക്കുക ചേർത്ത് ഉടനെ സേവിക്കും.
- 5പൊലിനെംലചൊചിന. അഡാപ്റ്റഡ്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
225 | 24.1 | 14.8 | 7.9 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario