എരിവും സൂപ്പ് ചുവന്ന ബീൻ

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
എരിവും സൂപ്പ് ചുവന്ന ബീൻ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 5 ഗ്രാം മല്ലി
  • 600 ഗ്രാം ഉള്ളി
  • 1 യൂണിറ്റ് വെളുത്തുള്ളി (ഗ്രാമ്പൂ)
  • 1 സ്പൂൺ മുളക് പൊടി
  • 1 ജാറുകൾ ചുവന്ന ബീൻസ് (ടിന്നിലടച്ച)
  • 200 ഗ്രാം ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
  • 20 ഗ്രാം കേന്ദ്രീകരിച്ചു തക്കാളി
  • 400 ഗ്രാം ടിന്നിലടച്ച തക്കാളി
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    മാംസംപോലെയും ഉള്ളി, വെളുത്തുള്ളി, പച്ചമുളകും
  2. 2
    ധാന്യവും വെളുത്ത ബീൻസ് ചേർക്കുക.
  3. 3
    പാലിലും വെള്ളം തക്കാളി, തക്കാളി ചേർക്കുക.
  4. 4
    അമ്മമ്മയെ ചേർക്കുക
  5. 5
    25 മിനിറ്റ് കുക്ക്
  6. 6
    ഘനത്തിൽ വഴറ്റിയെടുക്കുക ആരാധന.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
279 62.2 10.2 2.9
Evalúa y comenta esta receta