അരി, പച്ചക്കറി വൊക് കൂടെ crunchy മസാലകൾ ധാരാളം

എല്ലാ പച്ചക്കറി മാംസംപോലെയും. ധാരാളം ഊറ്റി.

അരി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി: കലത്തിൽ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ചേർക്കുക, അരി പകരും. ഏതാണ്ട് അർദ്ധസുതാര്യ വരെ വഴറ്റുക. പിന്നെ, അരി ഓരോ കപ്പ് 1.5 കപ്പ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ചേർക്കാൻ ടോസ്റ്റര് 20 മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ രുചി, സൌമ്യമായി ഉണർത്തി കവർ സ്ഥലം ഉപ്പ്. അവസാനം സമയത്ത്, 5 മിനിറ്റ് കുറിച്ച് ചൂട് പതിയിരിക്കുന്നു ഓഫ്.

ഉപ്പും വഴറ്റിയെടുക്കുക ചേർക്കുക അരികിൽ സജ്ജമാക്കുക, കറി, കുരുമുളക് നിറം, ജീരകം, കുരുമുളക്, അവർ പൊൻ തവിട്ട് ആകുന്നു: വൊക് ൽ എണ്ണയും ആണയിട്ട് ഒരു ചാറൽ, ഉയർന്ന ചൂട് ധാരാളം ചേർക്കാനും ചീര എണ്ണയിടുന്ന ചേർക്കുക.

ഒലീവ് ഒരു സ്ട്രീമിൽ ഒരേ വൊക് ൽ വഴറ്റുക പച്ചക്കറി, പുട്ട് ചീര രുചിക്കു, ഉപ്പ്, അരി ചേർക്കുക, അത് ഒരു ബൊഉല് പോകാൻ ചൂടുള്ള വരുമ്പോൾ പാകം, അല്പം മൂപ്പിക്കുക ചെയുക ആൻഡ് വോയില മേൽ ധാരാളം!

കോണി അഛുര്ര. അഡാപ്റ്റഡ്.