അരി ജ്യൂസ് തപപെഛൊ
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ഗ്രാം കിടാവിന്റെ (തമാശക്കുവേണ്ടി)
- 1/2 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1/4 സ്പൂൺ കുരുമുളക്
- 1.5 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 125 മില്ലീ കൂണ്ചമ്മന്തി
- 1 കടിവാളം ആപ്പിൾ വിനാഗിരി
- 1 യൂണിറ്റ് ഉൾക്കടൽ ഇല
- 1 നുള്ളല് ജീരകം
- 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 3/4 വീടാണോ അരി
Instrucciones
6 pasos
- 1ത്ജ അരി വേവിക്കുക 2 കപ്പ് ബട്ടൺ വെള്ളം. എണ്ണ ഒരു ചട്ടിയിൽ, അരി, ഇളക്കുക വെച്ചു. ഒരിക്കൽ വേവിച്ച വെള്ളം അരി കലത്തിൽ ഇട്ടു ഉപ്പ് ചേർക്കുക. കവർ കുറഞ്ഞ ചൂട് 15-20 മിനിറ്റ്. തയ്യാറാണ് കരുതൽ ഒരിക്കൽ
- 2മാംസത്തിനും: പ്രെഹെഅത് അടുപ്പിൽ (൧൫൦ച്). ദെഫത്തെദ് ഇറച്ചി ശേഷം, (പേപ്പർ) നന്നായി വറ്റിച്ച് സല്പിമെംതര്
- 3ഇടത്തരം-ഉയർന്ന ചൂട് ഒരു സൌചെപന് ൽ ഹീറ്റ് എണ്ണ. സീൽ ഇറച്ചി 4-5 മിനിറ്റ് ഓരോ സൈഡ്. ഒരു താലത്തിൽ
- 4അതേ കലത്തിൽ, മറ്റൊരു അല്പം എണ്ണ ചൂടാക്കി മൃദുചർമ്മികളുമായ, 3-5 മിനിറ്റ് വരെ മണ്ണിളക്കി, ഉള്ളി പാചകം. വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക കൂടുതൽ 1 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. സമരം, സോസ്, വെള്ളം, വിനാഗിരി, കുരുമുളക്, കറുവ ഇല, കാരറ്റ് കഷണങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ സമചതുര തക്കാളി ചേർക്കുക
- 5വീണ്ടും തിളപ്പിക്കുക അനുവദിക്കുക സോസ് ഉപയോഗിച്ച് കലം കവർ ചെയ്യേണ്ട മാംസം തിരികെ, കവർ അടുപ്പിൽ 2 കൊണ്ടുവരാൻ അര 3 മണിക്കൂർ. ഉണക്കിയ എന്നത് ചെക്ക് രൂപം 2 തവണ. , അടുപ്പിൽ ഓഫാക്കുക കലത്തിൽ നിന്ന് മാംസം നീക്കം 20 മിനിറ്റ് നിൽക്കട്ടെ
- 6നൽകൽ സമയത്ത് നേർത്ത കഷ്ണം കയറി ഇറച്ചി വെട്ടി അരി ആരാധന.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
680 | 21.6 | 60.2 | 37.3 |
Evalúa y comenta esta receta