കുരുമുളകിലേക്കും നാരങ്ങയിലേക്കും ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റുകൾ പച്ച ഇലകളും മിശ്രിതവും

ഒലിവ് ഓയിൽ കുരുമുളക്, നാരങ്ങകളുടെ പകുതിയിൽ നിന്ന് ജ്യൂസ് എന്നിവ ചേർത്ത് ഇളക്കുക.

ഈ മിശ്രിതത്തിൽ ചിക്കൻ ഫില്ലറ്റുകൾ മാരിനേറ്റ് ചെയ്യുക.

കോഴികളെ ഫോണ്ടിലേക്ക് വയ്ക്കുക, ഇടത്തരം ചൂടിൽ വേവിക്കുക, ഏകദേശം 30 മിനിറ്റ് ഏകദേശം. സമയത്തിന്റെ മധ്യത്തിൽ, ഫില്ലറ്റുകൾ ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക.

പച്ച ഇലകൾ കഴുകി ഒരു ജലധാരയിൽ കലർത്തുക. ഉപ്പ്, എണ്ണ, നാരങ്ങ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സുഖകരമാണ്.

പച്ച സലാഡുകളുള്ള ചിക്കൻ വിളമ്പുക.