വെളുത്ത കാബേജ്, കാരറ്റ്

നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: മികച്ച കാബേജ് അരിഞ്ഞത് പിന്നീട് കഴുകുക; കാരറ്റ് കഴുകുക, തൊലി കളഞ്ഞ് താമ്രജാലം.

ഒരു പാത്രത്തിൽ നന്നായി ഇളക്കുക.

ഉപ്പ്, എണ്ണ, നാരങ്ങ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സുഖകരമാണ്.