സോയാബീൻ ലസാഗ്ന

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
സോയാബീൻ ലസാഗ്ന

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 175 ഗ്രാം സോയ മാംസം
  • 200 ഗ്രാം കൂണ്ചമ്മന്തി
  • 100 ഗ്രാം പാസ്ത (ലസഗ്നെ)
  • 1/2 വീടാണോ ക്രീം
  • 50 ഗ്രാം ഗൌഡ ചീസ്
  • 20 ഗ്രാം ബജ്റയും parm ചീസ്
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 1/2 സ്പൂൺ ഉണക്കിയ .പോട്ടേ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് ധാരാളം ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളമുള്ള കലത്തിൽ, പാത്രത്തിന്റെ, സ്റ്റോർഡിന്റെ സൂചകങ്ങളുടെ സൂചനകൾ അനുസരിച്ച് ലസാഗ്ന മാസ് ഷീറ്റുകൾ വേവിക്കുക; നേർത്ത സ്ട്രിപ്പുകളിലേക്ക് ചീസ് മുറിക്കുക.
  2. 2
    കണ്ടെയ്നർ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് സോയാബീനെ മുക്കിവയ്ക്കുക. കളയുക.
  3. 3
    സോസിനായി, എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് പാൻ ചൂടാക്കി സോയാബീൻ ഇറച്ചി ചേർക്കുക, ഇടത്തരം ചൂടിൽ വേവിക്കുക, 4 മുതൽ 5 മിനിറ്റ് വരെ ഇളക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, ഒറഗാനോ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് സീസൺ. തക്കാളി സോസ് ചേർക്കുക, തുടർന്ന് 1/2 കപ്പ് വെള്ളം (ഓരോ 400 മില്ലി സോസിനും) ചേർത്ത് ഇളക്കുക. 2-3 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ വേവിക്കുക, നിൽക്കട്ടെ.
  4. 4
    180ºc ന് അടുപ്പ് ചൂടാക്കുക.
  5. 5
    ആയുധധാരികളായത്: ഒരു ഉറവയിൽ, ഒരു ചെറിയ സോസും ഒരു പാളി കുഴെച്ചതുമുതൽ ലെയർ ഇടുക (ആവശ്യമെങ്കിൽ അവരെ നന്നായി യോജിക്കാൻ പകുതിയായി മുറിക്കുക). ധാരാളം സോസ് ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക, അതിൽ 1/4 പേരും ഗ ou ഡ ചീസ് 1/4 ഉം. നിങ്ങൾ പിണ്ഡങ്ങൾക്കൊപ്പം പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ, സോയാബീൻ മാംസത്തിന്റെ മിശ്രിതം പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക. അവസാന പാളിയിൽ, ബാക്കി ക്രീമും ചീസും വിതരണം ചെയ്യുക.
  6. 6
    വറ്റല് ചീസ് തളിക്കുക, ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് ചുട്ടെടുക്കുക, തവിട്ട് പോലും.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
724 54.4 60 33
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


Recetas relacionadas