സാലഡ് ഉള്ള ലെന്റിൻ ക്രോക്കറ്റുകൾ

16 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
സാലഡ് ഉള്ള ലെന്റിൻ ക്രോക്കറ്റുകൾ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 75 ഗ്രാം പയറ്
  • 1/4 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
  • 13 ഗ്രാം അയമോദകച്ചെടി
  • 13 ഗ്രാം ചതകുപ്പ
  • 13 ഗ്രാം മല്ലി
  • 25 ഗ്രാം ബ്രെഡ്ക്രംബ്സ്
  • 1 നുള്ളല് പപ്രിക പൊടി
  • 1/2 സ്പൂൺ കറി
  • 1 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 25 ഗ്രാം ഗ്രീൻ പീസ്
  • 13 ഗ്രാം മാവു (യാതൊരു പൊടി)
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    തലേദിവസം മുമ്പത്തെ പാലെയങ്ങളെ മുക്കിവയ്ക്കുക.
  2. 2
    പിറ്റേന്ന്, അവ കളയുക, 1.5 കപ്പ് ലെന്റിലുകൾ, ഉപ്പ്, ലോറൽ ഇലകൾ എന്നിവയിൽ 2 ലിറ്റർ ശുദ്ധമായ വെള്ളത്തിൽ ഇടുക. 35 മിനിറ്റ് മാത്രം (മൃദുവായ) വരെ.
  3. 3
    കളയുകയും റിസർവ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
  4. 4
    Varsle- കൾ ബ്ലെൻഡറിലെ പീസ്, കാരറ്റ് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് പയറ് മുറിക്കുക.
  5. 5
    എന്നിട്ട് ചതകുപ്പയും ആരാണാവോ ചേർക്കുക. ഒരു ചട്ടിയിലെ ഒരു മാന്യമായ എണ്ണ ചേർത്ത് ഇടത്തരം ഉയർന്ന ചൂടാക്കുക. ഒരു കഷണം ലെന്റിൻ മിക്സ് ചെയ്യുക.
  6. 6
    നിങ്ങൾ ശാന്തവും സുവർണ്ണയുമാകുന്നതുവരെ അവ ഫ്രൈ ചെയ്യുക.
  7. 7
    കൂടെയുണ്ടായിരുന്ന സലാഡുകൾ ആസ്വദിക്കാൻ വിന്യസിച്ചു.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
159 29.5 8.7 1.5
Evalúa y comenta esta receta
4.8 17 comentarios


  • Las arvejas, cebolla y zanahoria se agrega crudo o cocido?

Recetas relacionadas