പൊരിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പെസ്റ്റോ ചിക്കൻ

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
പൊരിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് പെസ്റ്റോ ചിക്കൻ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (നെഞ്ചു മേൽചുറ്റുപടിയും)
  • 50 ഗ്രാം ബേസിൽ
  • 20 ഗ്രാം ബജ്റയും parm ചീസ്
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 2.5 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    പൊൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഒരുക്കുവാൻ: അലക്കി ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കളയുക. 10 മിനിറ്റ് രുചി ഉപ്പു തിളച്ച വെള്ളം ഏകദേശം അവരെ വേവിക്കുക. പിന്നെ വെള്ളം സ്ലൈസ് ലെന്ഗ്ഥ്വിസെ നിന്ന് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നീക്കം. ഒരു ചട്ടിയിൽ, ഇരുഭാഗത്തും എണ്ണയും തവിട്ട് ചേർക്കുക.
  2. 2
    ഇടത്തരം സമചതുര കയറി ചിക്കൻ മുറിക്കുക.
  3. 3
    പെസ്റ്റോ തയ്യാറാക്കുക: ഒരു ബ്ലെൻഡറിൽ പുട്ട് ബേസിൽ, എണ്ണയും വറ്റല് ചീസ് ൽ. ആവശ്യമുള്ള സ്ഥിരത വരെ ചേർക്കുന്നു.
  4. 4
    ഒരു ചൂടുള്ള മുതാളി പെസ്റ്റോ പകരേണമേ ചിക്കൻ സമചതുര ചേർക്കാനും 15 20 മിനിട്ടോളം അല്ലെങ്കിൽ ചിക്കൻ പാകം വരെ വേവിക്കുക.
  5. 5
    പൊരിച്ച ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ആരാധന.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
337 38.6 32.2 6
Evalúa y comenta esta receta
4.3 6 comentarios