സാലഡ് അരി ഓംലെറ്റ്
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 വീടാണോ അരി
- 2 യൂണിറ്റ് മുട്ട
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1/8 യൂണിറ്റ് ചീര
- 1 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
Instrucciones
7 pasos
- 1അരി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി: കലത്തിൽ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ പകുതി ചേർക്കുകയും അരി പകരും. ഏതാണ്ട് അർദ്ധസുതാര്യ വരെ വഴറ്റുക. പിന്നെ, അരി ഓരോ കപ്പ് 1.5 കപ്പ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ചേർക്കാൻ ടോസ്റ്റര് 20 മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ രുചി, സൌമ്യമായി ഉണർത്തി കവർ സ്ഥലം ഉപ്പ്. അവസാനം സമയത്ത്, 5 മിനിറ്റ് കുറിച്ച് ചൂട് പതിയിരിക്കുന്നു ഓഫ്.
- 2സലാഡുകൾ തയ്യാറാക്കുന്നതിനിടെ അരി ശാന്തനായ.
- 3ചീരയും കഴുകുക. കുളിച്ചു പീൽ ആൻഡ് കഷണങ്ങൾ കയറി തക്കാളി മുറിച്ചു.
- 4പതഞ്ഞ് അവധി വരെ മുട്ട ബീറ്റ്. കുരുമുളക്, ഉപ്പ് ചേർക്കുക.
- 5അരി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
- 6ടെക്നീഷ്യനായി വരുത്താൻ: മിശ്രിതം ഒരു പാൻ തിളച്ച എണ്ണയില് ബാക്കി കൂടെ, സെറ്റ് വരെ പാചകം ചേർക്കുക. ഒരു പ്ലേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കലത്തിൽ ലിഡ് സഹായത്തോടെ, ടെക്നീഷ്യനായി പൂർത്തിയാക്കുക പാചകം ഫ്ലിപ്പുചെയ്യുക.
- 7സലാഡുകൾ ഒപ്പമുണ്ടായിരുന്നു സേവിക്കും.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
152 | 19.6 | 7.9 | 4.5 |
Evalúa y comenta esta receta