ട്യൂണ കറി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ചംനെല്ലൊനി

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ട്യൂണ കറി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ചംനെല്ലൊനി

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
  • 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 1.5 സ്പൂൺ കറി
  • 1/4 വീടാണോ മാവു (യാതൊരു പൊടി)
  • 1 വീടാണോ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ
  • 1/4 വീടാണോ ബജ്റയും parm ചീസ്
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 1/2 വീടാണോ ക്രീം
  • 6 യൂണിറ്റ് പാസ്ത (ലസഗ്നെ)
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 1 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
  • 1.5 ജാറുകൾ ടിന്നിലടച്ച ട്യൂണ
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ഒരു പാൻ ചൂട് ചൂട് മേൽ പകുതി ഒലിവ് എണ്ണ വെണ്ണ: സോസ് വേണ്ടി. അരിഞ്ഞുവച്ച സവാള പകുതി ചേർത്ത് 3-4 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. കറി ചേർത്ത് 1 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. മാവു ചേർത്ത് വേവിക്കുക, 3-4 മിനിറ്റ് മണ്ണിളക്കി. നന്നായി ഭാഗമാകുകയും വരെ പാൻ ചൂട് നിന്നും, ചൂടുള്ള പാൽ നീക്കം ചെയ്ത് ചേർക്കുക നിരന്തരം മണ്ണിളക്കി. ചൂട് പാൻ തിരികെ പോകുകയും ക്രീം ചേർക്കുക. മിശ്രിതം 3-4 മിനിറ്റ് കുറിച്ച് തിളച്ചു ഒപ്പം കനം വരെ, ഇടത്തരം ചൂട് മേൽ കുക്ക് മണ്ണിളക്കി. വറ്റല് ചീസ് ഉപ്പ്, കുരുമുളക് പകുതി സനൊജര്. നീക്കം ചെയ്ത് ചംനെല്ലൊനി തയ്യാറാക്കുന്നതിനിടയിൽ സജ്ജമാക്കുക.
  2. 2
    ചംനെല്ലൊനി: ഒരു പാത്രത്തിൽ, ലസഗ്ന സാധാരണക്കാരിൽ വെച്ചു. ചൂടുള്ള വെള്ളവും നിറയുന്നത് തയ്യാറാക്കുന്നതിനിടയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുക ധാരാളം കവർ.
  3. 3
    ഒരു മുതാളി ൽ, ചൂട് മേൽ ബാക്കി എണ്ണ ചൂടാക്കുക. , ബാക്കി ഉള്ളി ചേർത്ത് 3-4 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക തക്കാളി ചേർക്കുക 4-5 മിനിറ്റ് കൂടുതൽ ക്യൂബ് വേവിക്കുക. പിന്നെ ട്യൂണ ചേർക്കുക. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ.
  4. 4
    ഒരു പിണ്ഡം പൂരിപ്പിക്കുക. വെള്ളത്തിൽ നിന്ന് അവരെ നീക്കം ട്യൂണ പിണ്ഡം വായ്ത്തലയാൽ 2 സ്പൊഒന്ഫുല്സ് ധരിച്ചു. അത് തകർക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക റോൾ. ഒരു ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ ഇടുക. എല്ലാ ജനതയ്ക്ക് പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
  5. 5
    കവർ കറി സോസ് ഉപയോഗിച്ച് ചംനെല്ലൊനി നിക്ഷിപ്തം, ബാക്കി വറ്റല് ചീസ് 20-25 മിനിറ്റ് കുറിച്ച് പൊൻ തവിട്ട് പായസം ആൻഡ് മഷെചുഇതെ വരെ അടുപ്പിൽ പാചക ഇടത്തരം താപനില തളിക്കേണം. അടുപ്പിൽ നിന്ന് നീക്കം ശുശ്രൂഷ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
576 22.5 43.6 34.1
Evalúa y comenta esta receta