വഴറ്റിയെടുക്കുക നിലത്ത് ബീഫ്, അരി
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 വീടാണോ അരി
- 250 ഗ്രാം ബീഫ് (നിലത്തു)
- 1/2 യൂണിറ്റ് മരോച്ചെടി
- 1 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/2 വീടാണോ മല്ലി
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
Instrucciones
5 pasos
- 1അരി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി: കലത്തിൽ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ പകുതി ചേർക്കുകയും അരി പകരും. ഏതാണ്ട് അർദ്ധസുതാര്യ വരെ വഴറ്റുക. പിന്നെ, അരി ഓരോ കപ്പ് 1.5 കപ്പ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ചേർക്കാൻ ടോസ്റ്റര് 20 മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ രുചി, സൌമ്യമായി ഉണർത്തി കവർ സ്ഥലം ഉപ്പ്. അവസാനം സമയത്ത്, 5 മിനിറ്റ് കുറിച്ച് ചൂട് പതിയിരിക്കുന്നു ഓഫ്.
- 2നന്നായി സവാള പിഴ മാംസംപോലെയും. കഴുകി ചെറിയ സമചതുര മരോച്ചെടി ആൻഡ് കാരറ്റ് മുറിച്ച്.
- 3സ്ഫോടനം ചൂട് ഒരു വറചട്ടി ബാക്കിയുള്ള എണ്ണ ചൂടാക്കി. മാംസം നിറം വരെ, പെട്ടെന്ന് ഉള്ളി ചേർത്ത് 3 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക നിലത്തു ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ചേർക്കുക ഇറച്ചി 5-7 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ.
- 43 മിനിറ്റ് മേൽ മരോച്ചെടി ആൻഡ് ജനഗൊരിഅ വെയിലും ചേർക്കുക.
- 5തപെര് കൂടിവന്നു: അരി, നിലത്തു ബീഫ് എന്നിവ വഴറ്റിയെടുക്കുക സേവിക്കും.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
454 | 24.1 | 37.7 | 22.4 |
Consulta: Que significa 2.5 de arroz 1.5 y otras claves parecidas??