ട്യൂണ സാലഡ്, പച്ചിലകൾ, തക്കാളി, വെള്ളരി

വേറിട്ടു ട്യൂണ സെറ്റ് ഊറ്റി.

പച്ചിലകളും കഴുകുക.

കുളിച്ചു ചെറി തക്കാളി.

കുളിച്ചു പീൽ ആൻഡ് കഷണങ്ങൾ കയറി വെള്ളരിക്ക മുറിച്ചു.

തപെര് കൂടിവന്നു: ട്യൂണ, ചെറി തക്കാളി, വെള്ളരിക്ക, പച്ച ഇല സേവിക്കും. സല്മസ് കുക്കികൾ മറക്കരുത്.

കുപ്പികൾ താളിക്കുക വേണ്ടി നാരങ്ങ, ഒലിവ് എണ്ണ, ഉപ്പ് ഇടുക.