ചെമ്മീൻ ചെവിഛെ ആൻഡ് ചൊഉര്ഗെത്തെസ്

ബ്രൗൺ വരെ 2 മിനിറ്റ് തിളച്ച വെള്ളത്തിൽ ഒരു കലത്തിൽ കുക്ക് ചെമ്മീൻ. എസ്തിലര് നന്നായി സജ്ജമാക്കുക.

കുളിച്ചു പീൽ, ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി ചൊഉര്ഗെത്തെസ് കടന്നു വിത്തുകൾ അത്രനന്നല്ല നീക്കം.

പീൽ ആൻഡ് പെട്ടെന്ന് അവോക്കാഡോ മാംസംപോലെയും.

നന്നായി സ്ചല്ലിഒംസ് മാംസംപോലെയും.

ഒരു പാത്രത്തിൽ പ്ലേസ് ചെമ്മീൻ ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർക്കുക. സുഗന്ധങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തണം ഇളക്കുക.

നാരങ്ങ നീര്, എണ്ണ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ചേർക്കുക. വേറിട്ടു ഇളക്കിവിടുന്നു സെറ്റ്.

ആരാധിക്കുക.

മചതന്. അഡാപ്റ്റഡ്.