ഗ്രനാഡോസ് പൊല്ലൊതൊസ്

7 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
ഗ്രനാഡോസ് പൊല്ലൊതൊസ്

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 വീടാണോ ബീൻ പായസം (കോൺഗ്രസ്)
  • 2 വീടാണോ ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
  • 2 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (നെഞ്ചു മേൽചുറ്റുപടിയും)
  • 2 വീടാണോ മത്തങ്ങ
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 1/2 വീടാണോ ബേസിൽ
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    പെട്ടെന്ന് മത്തങ്ങ, ഒരു പാത്രം ബീൻസ് ഇട്ടു, ധാന്യവും കോഴികൾ പാതി. കവർ ചൂടുള്ള വെള്ളം മതി ചേർക്കുക. മുകുന്ദൻ തടയാൻ ഇടയ്ക്കിടെ മണ്ണിളക്കി, 30 മിനിറ്റ് എല്ലാം വേവിക്കുക.
  2. 2
    30 മിനിറ്റിന് ശേഷം, കോഴികളെയും നീക്കം ചൊംമിനുതിന്ഗ് ബാക്കി ധാന്യം പ്രോസസ്.
  3. 3
    കലം ഈ മിശ്രിതം ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. അവർ സമചതുര കയറി ചിക്കൻ മുഴുവനായോ കട്ട് അവർക്ക് കഴിയും.
  4. 4
    ചൂടിൽ 10 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞതും നിൽക്കട്ടെ.
  5. 5
    തടവനുഷ്ടിക്കുകയും ന് ബേസിൽ കൊണ്ട് എണ്ണയും അലങ്കരിച്ചൊരുക്കിയാണോ ഒരു സ്പ്ലാഷ് ചേർക്കുന്നു.
  6. 6
    മചതന്. അഡാപ്റ്റഡ്.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
519 97.2 35.4 5.3
Evalúa y comenta esta receta