കുരുമുളക് ഇറച്ചി, അരി സ്റ്റഫ്
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
- 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/2 വീടാണോ കൂണ്ചമ്മന്തി
- 250 ഗ്രാം ബീഫ് (നിലത്തു)
- 3/4 വീടാണോ തവിട്ട് അരി
- 1 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1/2 യൂണിറ്റ് പച്ച കുരുമുളക്
- 1/2 യൂണിറ്റ് മഞ്ഞ പപ്രിക
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ അയമോദകച്ചെടി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 25 ഗ്രാം മൊജ്ജരെല്ല ചീസ്
Instrucciones
5 pasos
- 1അരി തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി: കലത്തിൽ, സൂര്യകാന്തി എണ്ണ ചേർക്കുക, അരി പകരും. ഏതാണ്ട് അർദ്ധസുതാര്യ വരെ വഴറ്റുക. പിന്നെ, അരി ഓരോ കപ്പ് 1.5 കപ്പ് തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ചേർക്കാൻ ടോസ്റ്റര് 20 മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ രുചി, സൌമ്യമായി ഉണർത്തി കവർ സ്ഥലം ഉപ്പ്. അവസാനം സമയത്ത്, 5 മിനിറ്റ് കുറിച്ച് ചൂട് പതിയിരിക്കുന്നു ഓഫ്.
- 2ചൂട് ഒരു പാൻ ചൂട് എണ്ണ, ചുബെദ് തക്കാളി, നേർത്ത ഉള്ളി ചേർക്കുക 3-4 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക. മാംസം ചേർത്ത് 10 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ വരെ അല്ലെങ്കിൽ പാകം പൊൻ വരെ.
- 3ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ. അരിഞ്ഞത് ായിരിക്കും പാകം അരി സോസ് തക്കാളി ചേർക്കുക. മിക്സ്.
- 4ഒരു ചട്ടിയിൽ ൽ മിശ്രിതം കൾക്കും കുരുമുളക് ആൻഡ് ഫിൽ വെച്ചു. മൊജ്ജരെല്ല ചീസ് തളിക്കേണം അടുപ്പ് 20 25 മിനിട്ടുകൾ ചൂടുള്ള വരെ, ഊർജ്ജസ്വലവും സ്വർണ പാചകം.
- 5ഘനത്തിൽ ായിരിക്കും വഴറ്റേണ്ടത്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
513 | 30.5 | 40.5 | 25.2 |
Evalúa y comenta esta receta