സ്റ്റഫ് ചൊഉര്ഗെത്തെസ് ഥെര്മൊമിക്സ

11 INGREDIENTES • 9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
സ്റ്റഫ് ചൊഉര്ഗെത്തെസ് ഥെര്മൊമിക്സ

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 യൂണിറ്റ് മരോച്ചെടി
  • 33 ഗ്രാം ശീമമുള്ളങ്കി
  • 50 ഗ്രാം ഉള്ളി
  • 40 ഗ്രാം കൂൺ
  • 33 ഗ്രാം ചുവന്ന മുളക്
  • 17 ഗ്രാം ഒലിവ് എണ്ണ
  • 33 ഗ്രാം തക്കാളി
  • 133 ഗ്രാം ബീഫ് (നിലത്തു)
  • 1/3 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 33 ഗ്രാം ബജ്റയും parm ചീസ്
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    അവരെ പുറംതൊലി ഇല്ലാതെ ചൊഉര്ഗെത്തെസ് കഴുകി പകുതി അവരെ വെട്ടി.
  2. 2
    ഷെൽ താഴേക്കും ഉള്ള വരൊമ ൽ ഇടുക. പുസ്തകം.
  3. 3
    കപ്പ് കാരറ്റ്, ഉള്ളി, തക്കാളി, കൂൺ ചുവന്ന കുരുമുളക് 5. ലോവർ ഉടുതിട്ടുള്ളൂ കൂടെ ഗ്ലാസ് അവശിഷ്ടങ്ങൾ ഇട്ടു 3 സെക്കന്റ് / VEL മാംസംപോലെയും.
  4. 4
    എണ്ണ, പ്രോഗ്രാം 9 മിനിറ്റ് / വരൊമ / VEL 1 ചേർക്കുക.
  5. 5
    അരിഞ്ഞ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് മാംസം ചേർക്കുക. പ്രത്യേക ഇറച്ചി കാ വരെ ഉടുതിട്ടുള്ളൂ കൂടെ ഇളക്കുക. ചൊഉര്ഗെത്തെസ് ആൻഡ് പ്രോഗ്രാം 25 മിനിറ്റ് / വരൊമ / ഭ്രമണം റിവേഴ്സ് / VEL സ്പൂൺ കൊണ്ട് വരൊമ ഇടുക.
  6. 6
    അനുയോജ്യമായ ബേക്കിംഗ് താലത്തിൽ വരൊമ ചൊഉര്ഗെത്തെസ് സ്ഥലം നീക്കം ഒരു സ്പൂൺ കൊണ്ട് ഭാഗമായി ചൊഉര്ഗെത്തെസ് ഭക്ഷണം എടുത്തു ബാക്കി ചേരുവകൾ പാത്രം ചേർക്കുക. പുസ്തകം. മരോച്ചെടി ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ചേർക്കുക.
  7. 7
    ക്രീം അല്ലെങ്കിൽ വെള്ള സോസ് എന്ന പാത്രം 100 ഗ്രാം ചേർക്കുക 10 സെക്കന്റ് / റിവേഴ്സ് ഭ്രമണം / VEL സ്പൂൺ ഇളക്കുക. ഉടുതിട്ടുള്ളൂ മാതൃരക്തം പൂർത്തിയാക്കുക.
  8. 8
    മരോച്ചെടി പൂരിപ്പിച്ച് പൊൻ തവിട്ട് വരെ അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചീസ് ബ്രൊഇല് കൂടെ ടോസ്.
  9. 9
    ബാർബറ ലര്രൈന്. ഥെര്മൊമിക്സ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
297 11.8 25.1 16.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 9 comentarios


  • Hoy