സ്പ്രിംഗ് റോളുകള്
12 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
35 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 യൂണിറ്റ് അരി പേപ്പർ
- 1 യൂണിറ്റ് അവോക്കാഡോ
- 1/2 യൂണിറ്റ് പച്ച കുരുമുളക്
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1/2 വീടാണോ സ്പിനാച്ച്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ തഹിനി
- 1 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന ഉള്ളി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ സോയ സോസ്
- 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ തേന്
- 1/4 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഇഞ്ചി പൊടി
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഓറഞ്ച്
Instrucciones
5 pasos
- 1അവർ എന്ത് കൊണ്ട് അവരെ പൂരിപ്പിക്കാൻ കഴിയും: വതെര്ച്രെഷ്, ചീസ്, ചെമ്മീൻ, പച്ചക്കറി, വിവിധ പച്ചക്കറികൾ, ഗുഅചമൊലെ, പച്ച ഇല, തുടങ്ങിയ ...
- 2സോസ് മിക്സഡ് സോയ സോസ്, ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്, തേൻ, ഇഞ്ചി ഒരു സ്പ്ലാഷ് എന്ന.
- 3ശുഭ്ര, മണി കുരുമുളക് ജുലിഎംനെ, പിഴ ചീര, കാരറ്റ് വിറകു ഉള്ളി പേന കയറി അവോക്കാഡോ മുറിക്കുക.
- 4തുണികൊണ്ടു ഒരു സ്ലീപ്പിംഗ് ബാഗ് പോലെ പിന്നെ ഫിൽ നിറയ്ക്കാൻ തയ്യാറാണ് ചേരുവകൾ, മുക്കി ഊഷ്മാവിൽ 10 സെക്കൻഡ് വെള്ളത്തിൽ ഇല നോക്കുകയും, ഉള്ളിലേക്ക് രണ്ട് അറ്റങ്ങൾ മടക്കുക, ആദ്യം പോയി!
- 5കോണി അഛുര്ര. അഡാപ്റ്റഡ്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 333 | 30.4 | 8.5 | 23.1 |
Evalúa y comenta esta receta