വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ ഗ്രാറ്റിൻ ഉപയോഗിച്ച് മല്ലി വരെ ഫില്ലറ്റ് ചെയ്യുക
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 ഗ്രാം ബീഫ് (സ്റ്റീക്ക്)
- 1/4 യൂണിറ്റ് മല്ലി
- 1 കടിവാളം സോയ സോസ്
- 1 കടിവാളം ഒലിവ് എണ്ണ
- 1 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 210 ഗ്രാം ചിപ്സ് (ബാഗ്)
- 500 ഗ്രാം ക്രീം
Instrucciones
7 pasos
- 1ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഗ്രേറ്റിനായി: ഒരു അടുപ്പത്തുറവയിൽ, വറുത്ത ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ ഒരു പാളി ഇടുക, അതിനാൽ, ഉറവയുടെ അടിഭാഗം നന്നായി തകർക്കുക. ധാരാളം ക്രീം ഉപയോഗിച്ച് കവർ ചെയ്യുക.അവ തികച്ചും നനഞ്ഞെങ്കിലും മൂടിവച്ചിട്ടില്ല), ഉറവിടം പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ പ്രക്രിയ ആവർത്തിക്കുക.
- 220 മിനിറ്റ് ചുടേണം. വറ്റല് ചീസ് ജലധാരയിലും, അടുപ്പത്തുവെച്ചു സമൃദ്ധമായും തളിക്കുക (5 മിനിറ്റ് മതി.
- 3ഫില്ലറ്റിനായി: നന്നായി വൃത്തിയാക്കുക.
- 4വെളുത്തുള്ളി ഉപയോഗിച്ച് മല്ലി അരിഞ്ഞത്.
- 5ഒലിവ് ഓയിൽ, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സോയ, മല്ലി എന്നിവ ചേർത്ത് അൽപ്പം മസാജ് ചെയ്യുക, കുറച്ച് മണിക്കൂർ നിൽക്കട്ടെ.
- 6പാൻ മുദ്രയിൽ കുറച്ച് എണ്ണ ചേർക്കുക ഫില്ലറ്റ് ഒരു ബുഡിനേരയിൽ ഇടുക, 25 മുതൽ 30 മിനിറ്റ് വരെ ചുട്ടെ.
- 7ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഗ്രാറ്റിൻ ഉപയോഗിച്ച് സേവിക്കുക
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1765 | 55.6 | 66 | 143 |
Un exitazo este filete con cilantro!!! Delicioso