തക്കാളി സോസ് ഗ്രാറ്റിൻ ഉള്ള പച്ചക്കറികൾ
12 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1/2 യൂണിറ്റ് മരോച്ചെടി
- 1/2 വീടാണോ കൂൺ
- 1 യൂണിറ്റ് ഉൾക്കടൽ ഇല
- 1/4 സ്പൂൺ കൈയേന്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1 നുള്ളല് ജീരകം
- 1 വീടാണോ കൂണ്ചമ്മന്തി
- 100 ഗ്രാം ആട് ചീസ്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
Instrucciones
3 pasos
- 1പച്ചക്കറികൾ സ്ക്വയറുകളിൽ അരിഞ്ഞത് ഒലിവ് ഓയിൽ, സീസൺ നന്നായി, മൃദുവാകാൻ.
- 2തക്കാളി സോസ് ചേർത്ത് വ്യക്തിഗത കിണറുകളിൽ ഇടുക, നിങ്ങൾക്ക് boot.add to boat ചീസ് ഉപയോഗിച്ച് 180 ° C ൽ അല്ലെങ്കിൽ ഉരുകി, അത് ഉരുകുകയും തിളങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നതുവരെ!
- 3കോന്നി അക്ഷൂർറ .അഡാപ്റ്റിംഗ്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 197 | 13.9 | 12.7 | 11.4 |
Evalúa y comenta esta receta