"pascualina" സ്പ്ലാഷുകൾ
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
!["pascualina" സ്പ്ലാഷുകൾ](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1528.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 യൂണിറ്റ് ബഹുജന പസ്ചുഅലിന
- 250 ഗ്രാം സ്പിനാച്ച്
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 7.5 യൂണിറ്റ് ചെറി തക്കാളി
- 1/4 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (നെഞ്ചു)
- 1/2 വീടാണോ ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
- 1/4 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1.25 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ മാവു (യാതൊരു പൊടി)
- 1/2 വീടാണോ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 3 യൂണിറ്റ് മുട്ട
Instrucciones
5 pasos
- 1ചീര ഷീറ്റുകൾ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇടുക, ഓരോ 0.5 കിലോ ചീരയ്ക്കും ലിറ്റർ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ഇടുക; അവർ കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിശ്രമിക്കട്ടെ. എല്ലാ ദ്രാവകങ്ങളും ലഭിക്കാൻ അവർക്ക് നന്നായി ചുറ്റിക്കറങ്ങുക. Chqicite കട്ട്.
- 2ഒരു ഇടത്തരം കലത്തിൽ പകുതി വെണ്ണ ഉള്ള, പച്ചക്കറികൾ മൃദുവായതുവരെ മയപ്പെടുത്തുക. ബാക്കി വെണ്ണ ചേർക്കുക, അത് ഉരുകിയാൽ, മാവ് ഇടുക, ഒരുതരം കുഴെച്ചതുമുതൽ ഉണ്ടാക്കുക. ഇളക്കിവിടുമ്പോൾ ചെറുചൂടുള്ള പാൽ കൊണ്ട് ചെറുതായി ഇടുക, ഒരുതരം വെളുത്ത സോസ് ഉണ്ടാകുന്നതുവരെ. വേവിച്ച ചിക്കൻ, അലിന എന്നിവ ചേർത്ത് സോസ് ചേർത്ത് ചീര അരിഞ്ഞതും അടിച്ച മുട്ടകളിൽ 1/6 ഉം ചേർക്കുക. 180 ° C. എൻമനുകാവില്ല, ഇനാരന എന്നിവ ചൂടാക്കുക.
- 3കുഴെച്ചതുമുതൽ നീട്ടി 8 മിനിറ്റ് ചുടേണം, എടുക്കുക, എടുത്ത് പൂരിപ്പിക്കൽ ചേർക്കുക, ബാക്കിയുള്ള മുട്ടകൾ ചേർത്ത് മറ്റ് ടോപ്പ് (ഉള്ളിൽ) റ round ണ്ട് (ഉള്ളിൽ) റ round ണ്ട് ഉണ്ടാക്കി.
- 4"pascualina" അടയ്ക്കുന്നതിനായി അരികുകൾ അമർത്തി, ഒരു നാൽക്കവലയിൽ ക്ലിക്കുചെയ്ത് തകർന്ന മുട്ടകൾ ഉപയോഗിച്ച് ബ്രഷ് ചെയ്യുക. 25 മിനിറ്റ് ചുടേണം.
- 5കാമില കാരിയാഗ. എന്റെ എല്ലാ അഭിരുചിയുടെയും ബ്ലോഗ്. പൊരുത്തപ്പെട്ടു.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
759 | 75.9 | 21.6 | 42.7 |
Evalúa y comenta esta receta