പെസ്റ്റോയ്ക്കൊപ്പം പച്ചക്കറി ഫെറ്റുക്കിനി
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
![പെസ്റ്റോയ്ക്കൊപ്പം പച്ചക്കറി ഫെറ്റുക്കിനി](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1521.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 യൂണിറ്റ് മരോച്ചെടി
- 150 ഗ്രാം ചെറി തക്കാളി
- 1/4 വീടാണോ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/4 വീടാണോ മുഴുവൻ പരിപ്പ്
- 3/4 വീടാണോ ബേസിൽ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് റോസ്മേരി
Instrucciones
5 pasos
- 1ഫെയ്റ്റുചിനിക്കായി: ഞങ്ങൾ ഇറ്റാലിയൻ മത്തങ്ങയും പശുക്കളുകളുടെ നുറുങ്ങുകൾ മുറിച്ച്, ദൈർഘ്യമേറിയ സ്ട്രിപ്പുകൾ ചെയ്യുന്ന വിത്തുകളിൽ എത്താതെ അതിന്റെ പട്ടിനൊപ്പം തിളങ്ങുന്നു, തുടർന്ന് ഈ മത്തങ്ങ ഷീറ്റുകൾ ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് മുറിക്കുക, തുടർന്ന് നീളമുള്ള ഈ മത്തങ്ങ , അവരെ കനംകുറഞ്ഞതാക്കുകയും ഞങ്ങൾ ബുക്ക് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുക.
- 2ഒലിവ് ഓയിൽ ഒരു സ്പ്ലാഷ് ഉള്ള ഒരു വറചട്ടിയിൽ ചെറി തക്കാളി പകുതിയായി മുറിക്കുക, അല്പം റോസേറിയും ഉപ്പും ഉപയോഗിച്ച് രസം.
- 3പെസ്റ്റോയ്ക്കായി: ഒരു ജ്യൂസറിൽ പരിപ്പ്, ബാക്കി ഒലിവ് ഓയിൽ, മങ്ങിയത്, ഉപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് രസം എന്നിവയും ഓരോ ½ കപ്പ് വെള്ളവും ചേർക്കുക, ഞങ്ങൾ എല്ലാം വീണ്ടും ദ്രവീകരിക്കുന്നു മിശ്രിതം ഏകതാനമാണ്.
- 4ഒരു പനിയിൽ മത്തങ്ങയുടെ ഫെട്യൂച്ചിനി ചൂടാക്കി, അവർ മൃദുവായതിനാൽ അവ മൃദുവായതിനാൽ അവ മൃദുവായതിനാൽ, സോസ് ചൂടായതിനാൽ സോസ് ചൂടായതിനാൽ, സ ut ട്ടിഡ് തക്കാളിക്ക് മുകളിൽ, ഞങ്ങൾ അവ കലർത്തിയാൽ അരിഞ്ഞത്, റോസ്മേരി, തുളസി ഇലകൾ.
- 5അവർക്ക് മറ്റ് സോസുകൾക്കൊപ്പം ഉപയോഗിക്കാം, ñ
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
145 | 10.8 | 5.7 | 10.8 |
Evalúa y comenta esta receta