മെഗാ പച്ചക്കറികളുള്ള ചിക്കൻ

14 INGREDIENTES • 4 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
മെഗാ പച്ചക്കറികളുള്ള ചിക്കൻ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
  • 1/4 യൂണിറ്റ് എഗ്ഗ്പ്ലംത്സ്
  • 1/4 യൂണിറ്റ് മരോച്ചെടി
  • 1 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
  • 100 ഗ്രാം മത്തങ്ങ
  • 2 വീടാണോ ധാരാളം (ടിന്നിലടച്ച)
  • 1 കടിവാളം അരി
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1/2 സ്പൂൺ മഞ്ഞൾ
  • 1/2 സ്പൂൺ ജീരകം
  • 1/2 സ്പൂൺ കൈയേന്
  • 1/4 വീടാണോ മല്ലി
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    എല്ലാ പച്ചക്കറികളും പാർക്ക് ചെയ്ത് സവാളയും പപ്രികയും പുറപ്പെട്ട് ബാക്കിയുള്ളവ ചേർക്കുക, അവ മൃദുവായി ചേർക്കുക, 20 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ പൊതിഞ്ഞ്.
  2. 2
    അസംസ്കൃത അരി ചേർത്ത് 20 കൂടുതൽ കൂടുതൽ വിടുക, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത്ര കട്ടിയുള്ളതിനെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു, പക്ഷേ എല്ലാം എല്ലായ്പ്പോഴും വെള്ളത്തിൽ മൂടപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നത് പ്രധാനമാണ്.
  3. 3
    ചിക്കൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി 5-8 മിനിറ്റ് ഒഴിക്കുക, അത് നന്നായി പാചകം ചെയ്ത് സുഗന്ധങ്ങൾ കലർത്തി, പുതിയ കൽക്കന്റോ ഉപയോഗിച്ച്, തയ്യാറാണ്!
  4. 4
    ഒരു ഡാറ്റയായി ഞാൻ നിങ്ങളോട് പറയുന്നത് നിങ്ങൾ തയ്യാറാകുമ്പോൾ ഞാൻ മിനിപിമറിനെ ഇട്ടു, ക്രീം ആകുന്നതിന് അൽപ്പം കുറവാണ്!

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
318 57.4 14.8 5.4
Evalúa y comenta esta receta