വെജിറ്റേറിയൻ കാർബോണാഡ.
14 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
![വെജിറ്റേറിയൻ കാർബോണാഡ.](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1503.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
- 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 100 ഗ്രാം മത്തങ്ങ
- 1/2 വീടാണോ ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
- 1/2 വീടാണോ ജൂത
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 1/4 വീടാണോ അരി
- 2 യൂണിറ്റ് മുട്ട
- 1/4 സ്പൂൺ ജീരകം
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 1/4 വീടാണോ മല്ലി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
Instrucciones
4 pasos
- 1ഒലിവ് ഓയിൽ ഒരു ജെറ്റിന്റെ ഒരു ജെറ്റിന്റെ ഒരു ജെറ്റിൽ എല്ലാ ചെറുകിട, സവാള, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ചേർത്ത് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, മത്തങ്ങ എന്നിവ ചേർത്ത്, അത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ മൂടുക, ഉപ്പ്, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ എന്നിവ ചേർക്കുക.
- 210 മിനിറ്റ് വിടുക, അരിയും, രുചിയിൽ ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർക്കുക, നിങ്ങൾക്ക് ഇത് കൂടുതൽ ദ്രാവകമോ കട്ടിയോടക്കണോ എന്നതിനെ ആശ്രയിച്ച്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, bs ഷധസസ്യങ്ങൾ എന്നിവ പരിശോധിച്ച് 20 മിനിറ്റ് കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ പൊതിഞ്ഞ അവധി.
- 3സേവിക്കുന്നതിനുമുമ്പ് 3 മിനിറ്റ്, മുട്ട വയ്ക്കുക, അങ്ങനെ നീങ്ങുക, അങ്ങനെ അവർ "വേട്ടയാടാനുള്ളത്" തുടരും, സേവിക്കുക, വഴറ്റുക, തയ്യാറാണ്!
- 4കോന്നി അക്ഷൂർറ .അഡാപ്റ്റിംഗ്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
195 | 29.5 | 10.2 | 5.2 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios