കാർബണഡയെ ദീർഘനേരം ജീവിക്കുന്നു
18 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
1 hr 5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![കാർബണഡയെ ദീർഘനേരം ജീവിക്കുന്നു](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/15.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
18 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 ഗ്രാം കിടാവിന്റെ (ഛിന്ഗൊലൊ)
- 1 സ്പൂൺ മാവു (യാതൊരു പൊടി)
- 1 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1 സ്പൂൺ ഉണക്കിയ .പോട്ടേ
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ചിലിയൻ കുരുമുളക് പേസ്റ്റ്
- 1 സ്പൂൺ മെര്കെ́ന്
- 1/4 സ്പൂൺ ജീരകം
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വീഞ്ഞു വിനാഗിരി
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചാറു (പച്ചക്കറി)
- 1 വീടാണോ ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
- 1/4 വീടാണോ അരി
- 1/4 വീടാണോ മല്ലി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
10 pasos
- 11 × 1 സമചതുരയിൽ ഹ്രസ്വ മാംസം. അത് ഒരു പാത്രത്തിലൂടെ കടന്നുപോയി മാവ് എറിയുന്നു. നന്നായി ഇളക്കി കൈകൊണ്ട് വിടുക.
- 2കുഞ്ഞുങ്ങളെ കാരറ്റ്. മികച്ച സവാള അരിഞ്ഞത് വെളുത്തുള്ളി.
- 3ഇടത്തരം ചൂടിൽ ഒരു ഇടത്തരം കലത്തെ ചൂടാക്കുന്നു, വെണ്ണയിലും ഒലിവ് ഓയിൽ ജെറ്റും ഉള്ളിൽ എറിയുന്നു. അത് ചൂടാകുമ്പോൾ ഇറച്ചി സമചതുര ചേർത്ത് അവയെ നന്നായി വരച്ചു, കാലാകാലങ്ങളിൽ 5 മിനിറ്റ്.
- 4തുടർന്ന് പച്ചക്കറികൾ, വിനാഗിരി എന്നിവ എടുത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക. സമുദ്ര ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, അലിനോസ് എന്നിവയുടെ നല്ല ഉരുളകൾ, നിങ്ങളുടെ മാനവികതയുടെ രുചിക്ക് അദ്ദേഹം കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. മുർഫോർഡ് കുറച്ച് മിനിറ്റ്, ചാറു ചേർക്കുക. കലം ചുറ്റിപ്പറ്റിയും മുകളിലും (അകത്ത്) റിഡ ound ണ്ട് ചെയ്യുക.
- 5തീ കുറച്ചുകൂടി 1 മണിക്കൂർ വേവിക്കാൻ അനുവദിക്കുക, ആവശ്യമെങ്കിൽ കുമിള മൃദുവായിത്തീരുന്നതിന്.
- 6സമയം 40 മിനിറ്റ് ഡയൽ ചെയ്യുമ്പോൾ, അരി ചേർത്ത് ഇളക്കി പാചകം തുടരുക.
- 710 മിനിറ്റിനുശേഷം ധാന്യം എറിയുകയും പാചക സമയം പൂർത്തിയാകുന്നതുവരെ തുടരുക.
- 8ഉപ്പ് എങ്ങനെയെന്ന് സമയ തെളിവ് പൂർത്തീകരിച്ചു. പുതിയ സാലാന്ട്രോ ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ചിത്രീകരിച്ചു.
- 9നിങ്ങൾ സുന്ദരനായ ചാറു ഉണ്ടാക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നന്നായി കഴുകി ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, തുടർന്ന് സോഫ്രി കോലറും ഉപയോഗവും.
- 10സാൻസാബോർ രൂക്ഷമാക്കി.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
837 | 28.3 | 70.4 | 49.3 |
Evalúa y comenta esta receta