സ്വർണ്ണ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉള്ള ടർക്കി ഫില്ലറ്റുകൾ
6 INGREDIENTES •
3 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 4 യൂണിറ്റ് ടർക്കി (നെഞ്ചു മേൽചുറ്റുപടിയും)
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
- 2.5 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
Instrucciones
3 pasos
- 1സ്വർണ്ണ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തയ്യാറാക്കാൻ ഉരുളക്കിഴങ്ങ് കഴുകി തൊലിയുരിക്കുക. ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് വരെ തിളപ്പിക്കുക. ഒരു വറചട്ടി, ഒലിവ് ഓയിൽഇരുവശത്തും തവിട്ട്.
- 2ടർക്കി ഫില്ലറ്റുകൾ തയ്യാറാക്കാൻ, ഓരോ ഫില്ലറ്റും ഉപ്പും കുരുമുളകും ചൂടാക്കുക, ഒലിവ് ഓയിൽ ഒരു സ്പ്ലാഷ് ഉപയോഗിച്ച് പൊതിഞ്ഞ് പൊതിയുക. 220 ° C ന് പുറപ്പെടുവിക്കുകഅടുപ്പത്തുവെച്ചുതന്നെ, ചീഞ്ഞ വാതിലിനൊപ്പം നിൽക്കട്ടെ, അങ്ങനെ അവർ ചീഞ്ഞതായിരിക്കും.
- 3സ്വർണ്ണ ഉരുളക്കിഴങ്ങിനൊപ്പം സേവിക്കുക.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
766 | 36.8 | 95.7 | 23.9 |
Evalúa y comenta esta receta