കുരുമുളക് ചിക്കൻ ധാന്യം സ്റ്റഫ്

7 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
കുരുമുളക് ചിക്കൻ ധാന്യം സ്റ്റഫ്

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (നെഞ്ചു)
  • 1 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
  • 1/2 വീടാണോ ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
  • 2 സ്പൂൺ മയോന്നൈസ്
  • 1/8 യൂണിറ്റ് മല്ലി
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: കുളിച്ചു ഒരു കത്തി ഉപയോഗിച്ച് കുരുമുളക് ചെത്തിയ പൊള്ളയായ വിടാൻ മുകളിൽ. ശ്രദ്ധാപൂർവം വിത്തുകൾ നീക്കം ബാക്കി നീക്കം അവരെ കഴുകുക. കഴുകി വഴറ്റിയെടുക്കുക പിഴ മാംസംപോലെയും. കുളിച്ചു പീൽ ആൻഡ്, പിഴ സമചതുര കടന്നു തക്കാളി മാംസംപോലെയും ജ്യൂസ് സൂക്ഷിക്കുന്നതിനുമുള്ള.
  2. 2
    കോഴിയുടെ നെഞ്ച് (, വെള്ളം തിളച്ചു ഒരിക്കൽ, തണുത്ത വെള്ളം വെച്ചു ചൂട് കുറയ്ക്കുമെന്നും 25/30 മിനിറ്റ് മൂടി വേവിക്കുക) വേവിക്കുക. വെള്ളം നിന്നു ആൻഡ് വൈക്കോൽ ഒരിക്കൽ ഒരു ലിസ്റ്റ്.
  3. 3
    പാക്കേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പ്രകാരം ധാന്യം തയ്യാറാക്കുക.
  4. 4
    മിക്സ് തക്കാളി, ചിക്കൻ, ധാന്യം, മല്ലി. മയോന്നൈസ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക.
  5. 5
    സ്റ്റഫ് കുരുമുളക് ശുശ്രൂഷ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
149 24.3 6.2 4.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • 10/10!!

Recetas relacionadas