ബ്ലാക്ക് ബീൻ സാലഡ് (എളുപ്പമാണ്)

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ബ്ലാക്ക് ബീൻ സാലഡ് (എളുപ്പമാണ്)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 വീടാണോ കറുത്ത ബീൻസ് (ടിന്നിലടച്ച)
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 1/2 വീടാണോ മല്ലി
  • 1 നുള്ളല് ഉപ്പ്
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 1 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    വെളുത്ത ബീൻസ് കളയുകയും കഴുകുകയും കളയുക.
  2. 2
    നല്ല സവാള കഴുകി തൊലി കളയുക.
  3. 3
    നേർത്ത സിലാസ്ട്രോ കഴുകി അരിഞ്ഞത്.
  4. 4
    എല്ലാം ഒരു പാത്രത്തിൽ കലർത്തി എണ്ണ, ഉപ്പ്, നാരങ്ങ എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് അമിതമായത്.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
248 46.5 16.4 1.1
Evalúa y comenta esta receta