ഡ്യുച്ചിന്റെ ഉരുളക്കിഴങ്ങിനൊപ്പം റെനറൈറ
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ഗ്രാം ദുഛെഷെസ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
- 2 യൂണിറ്റ് മത്സ്യം (ഞങ്ങള്)
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 സ്പൂൺ റോസ്മേരി
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
4 pasos
- 1കണ്ടെയ്നർ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ഡച്ചീസ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് തയ്യാറാക്കുക.
- 2180º ന് അടുപ്പ് ചൂടാക്കുക, ജലധാര 10 മിനിറ്റ് മത്സ്യവുമായി ഇടുക.
- 3അടുപ്പിനായുള്ള ഉറവിടത്തിൽ reinita ഫില്ലറ്റുകൾ ക്രമീകരിക്കുക, ഒലിവ് ഓയിൽ, നാരങ്ങ നീര്, ഉപ്പ്, റോസ്മേരി, കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് തളിക്കുക.
- 4ഡച്ചീസ് ഉരുളക്കിഴങ്ങിനൊപ്പം സേവിക്കുക.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
317 | 33.6 | 41.3 | 1.7 |
Exquisita esta receta! Fácil y rápida además.