ധാന്യം കേക്ക്
16 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
16 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 5 യൂണിറ്റ് മുഴുവൻ ധാന്യം
- 3/4 വീടാണോ ഗ്രനുലതെദ് പഞ്ചസാര
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 2 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (ജമൊന്ചിതൊ)
- 250 ഗ്രാം ബീഫ് (നിലത്തു)
- 1 യൂണിറ്റ് മുട്ട
- 2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1/8 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1/8 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 1 നുള്ളല് ജീരകം
- 1 നുള്ളല് കൈയേന്
- 1 നുള്ളല് മെര്കെ́ന്
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 5 യൂണിറ്റ് കറുത്ത ഒലീവുകൾ
- 5 യൂണിറ്റ് ഉണക്കമുന്തിരി
Instrucciones
6 pasos
- 1ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: ധാന്യം ഒട്ടിക്കുക ഒരുക്കും; മൈ́ജ്സ് മാംസംപോലെയും ഒപ്പം ഗ്രിംദെര് അല്ലെങ്കിൽ ബ്ലെൻഡറിൽ വഴി വെച്ചു. പിന്നെ അല്പം എണ്ണ, ഉപ്പ് ഒരു ചട്ടിയിൽ കുഴെച്ചതുമുതൽ ഇട്ടു 40 മിനിറ്റ് ചൂട് മേൽ വേവിക്കുക. കലം രീതിയുമാണ് നിന്ന് പാസ്ത തടയാൻ നിരന്തരം ഇളക്കി. ആശയം ഒരു മിനുസമുള്ള, ക്രീം പാസ്ത കൈവരിക്കാൻ, അല്പം തിളച്ചു വെള്ളം ചേർക്കാൻ, അത് കഠിനനാക്കുന്നു എങ്കിൽ ആണ്. പിന്നെ പഞ്ചസാര ചേർക്കുക 5 മിനിറ്റ് ഉയർന്ന ചൂട് മേൽ പാചകം തുടർന്നും.
- 2അപ്പോൾ പൈൻ ഒരുക്കും. ചെറിയ സമചതുര കടന്നു ഉള്ളി മാംസംപോലെയും. ഓരോ 4 ഉള്ളി വെള്ളം 1 കപ്പ് കൂടെ തിളപ്പിക്കുക ഒരു കലത്തിൽ സ്ഥാപിക്കുക. മറ്റൊരു കലത്തിൽ സമാന്തര എണ്ണ മാംസം പാകം ഉപ്പ് ചേർക്കുക, ജീരകം, പപ്രിക ഒപ്പം മെര്കെ́ന്. 15 മിനിറ്റ്, അത് ശരിയായി പാകം വരെ പിന്നീട് 20 മിനിറ്റ് ഉള്ളി കലർത്തിയ വേവിക്കുക. ഹാർഡ്-പുഴുങ്ങിയ മുട്ട വേവിക്കുക സമാന്തരമായി.
- 3കട്ട് നവീനമായ ജുലിഎംനെ ചുവന്ന മുളക്, എന്നിവ അരിഞ്ഞ വെളുത്തുള്ളി: ചിക്കൻ തയ്യാറാക്കൽ. എണ്ണ 3 മിനിറ്റ് ഒരു കലത്തിൽ വഴറ്റുക ഇട്ടു. അപ്പോൾ 5 മിനിറ്റ് ചിക്കൻ ഇളക്കുക ചേർക്കുക. അനന്തരം ചുടുവെള്ളം (കവർ ചിക്കൻ മതി) ചേർക്കുകയും 20 മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
- 4കേക്ക് അസംബ്ലി. കളിമണ്ണിൽ ഒരു ഉറവിടം അല്ലെങ്കിൽ അടുപ്പിൽ (കുടുംബം അല്ലെങ്കിൽ വ്യക്തിഗത) സ്ഥലം പൈൻ ഇറച്ചി, ചിക്കൻ കഷണങ്ങൾ ഒലീവ്, ഉണക്കമുന്തിരി, ഹാർഡ് വേവിച്ച മുട്ട ബുച്കിന്ഗ്, ഒരു ആനുപാതിക രീതിയിൽ ചേരുവകൾ വിതരണം. അപ്പോൾ എല്ലാം മൂടി വിട്ട് കുഴെച്ച ധാന്യം മൂടി. ചില പഞ്ചസാര, കുരുമുളക് അപ്പ് ചേർക്കുന്നത് 250 താപനില അടുപ്പിൽ വെച്ചു ° 20 മിനിറ്റ് ഹൊര്നെരര്.
- 5ആരാധിക്കുക.
- 6ഡോണ ടിന. ഡോണ ടിന "സബൊരെസ് ഡി കുടുംബം" എന്ന പാചകക്കുറിപ്പുകൾ രഹസ്യങ്ങളെ. കാർലോസ് ഒലിവരെസ് 2013 ഫോട്ടോ / രിഗൊബെര്തൊ Lemus ഒരു. അഡാപ്റ്റഡ്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1664 | 188.8 | 104.3 | 60.1 |
Delicioso