നിലം ഹാർഡ് മുട്ട (എളുപ്പത്തിൽ) ലെന്റി ക്രീം

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
നിലം ഹാർഡ് മുട്ട (എളുപ്പത്തിൽ) ലെന്റി ക്രീം

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 ഗ്രാം ലെംതില് (ടിന്നിലടച്ച)
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
  • 1 യൂണിറ്റ് ഉൾക്കടൽ ഇല
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 2 യൂണിറ്റ് മുട്ട
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    പയറ് കളയുക.
  2. 2
    ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ഇടത്തരം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് മുറിക്കുക, സവാള, കാരറ്റ് എന്നിവയും വെളുത്തുള്ളി തൊലി കളയുക.
  3. 3
    കലത്തിൽ ഒരു ചെറിയ അക്കായ, വെളുത്തുള്ളി, സവാള, കാരറ്റ് ചേർത്ത് 4 മിനിറ്റ് സ്ട്രോക്ക് ഉണ്ടാക്കുക (സുതാര്യമായ സവാള കാണപ്പെടുന്നതുവരെ).
  4. 4
    ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ചേർത്ത് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ മൂടുക. 20 മിനിറ്റോ മൃദുവായ വരെ അല്ലെങ്കിൽ മൃദുവായ വരെ.
  5. 5
    പയറ് ചേർത്ത് അവർ ചൂടാക്കാൻ കാത്തിരിക്കുക.
  6. 6
    കഠിനമായ വേവിച്ച മുട്ടകൾ ഉണ്ടാക്കുക (അവരെ 8 മിനിറ്റ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ വേവിക്കുക.). ഒരിക്കൽ തയ്യാറായി.).
  7. 7
    നിങ്ങൾ എല്ലാം ഗ്രിറ്റിംഗ് പൂർത്തിയാക്കി (നിങ്ങൾക്ക് ജ്യൂസറിൽ പൊടിക്കാൻ കഴിയും) ഒപ്പം കഠിനമായ വേവിച്ച മുട്ടയും കൂടെ സേവിക്കുന്നു.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
333 49.2 24.6 5
Evalúa y comenta esta receta