പ്ലാട്ഫോര്മിലേക്ക് ആൻഡ് സൌതെഎദ് പച്ചക്കറികളും ധാരാളം

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
പ്ലാട്ഫോര്മിലേക്ക് ആൻഡ് സൌതെഎദ് പച്ചക്കറികളും ധാരാളം

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 150 ഗ്രാം ധാരാളം
  • 50 ഗ്രാം ക്രീം ചീസ്
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
  • 1/8 യൂണിറ്റ് ബ്രോക്കോളി
  • 1/8 യൂണിറ്റ് കോളിഫ്ളവര്
  • 1/8 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
  • 1 യൂണിറ്റ് ലൊന്ഗനിജ
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    ധാരാളം തലേദിവസം മുക്കിവയ്ക്കുക
  2. 2
    വെള്ളം കലത്തിൽ ബീൻസ് ഇടുക ടെൻഡർ വരെ തിളയ്ക്കുന്ന (1 2 മണിക്കൂർ) കൊണ്ടുവരാൻ
  3. 3
    അപ്പോൾ ക്രീം ചീസ് (ചെറിയ സമചതുര ൽ) ചേർക്കുക, ചൂട് സൂക്ഷിക്കരുത്
  4. 4
    പ്ലാട്ഫോര്മിലേക്ക് ഒരു പ്രത്യേക ചട്ടിയിൽ ഫ്രൈ ൽ ധാരാളം ചേർക്കുക
  5. 5
    ഒരേ പാൻ (എടുത്തു പ്രയോജനം പ്ലാട്ഫോര്മിലേക്ക് എണ്ണ) ൽ ചെറിയ കഷണങ്ങളാക്കി അരിഞ്ഞത് പച്ചക്കറി രക്തദാനം
  6. 6
    ധാരാളം ചേർത്ത് ശുശ്രൂഷ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
366 26.4 16.5 22.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Esta receta es deliciosa!

Recetas relacionadas