നീരാവി മുട്ടയിൽ രതതൊഉഇല്ലെ _ഥെര്മൊമിക്സ_

10 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
നീരാവി മുട്ടയിൽ രതതൊഉഇല്ലെ _ഥെര്മൊമിക്സ_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 67 ഗ്രാം ചുവന്ന മുളക്
  • 67 ഗ്രാം പച്ച കുരുമുളക്
  • 117 ഗ്രാം ഉള്ളി
  • 150 ഗ്രാം മരോച്ചെടി
  • 20 ഗ്രാം ഒലിവ് എണ്ണ
  • 167 ഗ്രാം തക്കാളി
  • 1/3 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 2 യൂണിറ്റ് മുട്ട
  • 1/3 യൂണിറ്റ് വെണ്ണ പേപ്പർ
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    2 സെ.മീ ഏകദേശം കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ഗ്ലാസ് കുരുമുളക് ഇട്ടു., കോണുകളിൽ കടന്നു ഉള്ളി കട്ട് അത്രനന്നല്ല 4 സെക്കന്റ് / VEL 4. ഒരു പാത്രത്തിൽ റിസർവ് ഒഴുകിയെത്തുന്ന.
  2. 2
    സ്ഫടിക ഏകദേശം വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള കാലുറ 2 സെ.മീ: Unpeeled മരോച്ചെടി ഇടുക. വെട്ടുക 2 സെക്കന്റ് / VEL 4.
  3. 3
    , എണ്ണ ചേർക്കുക സംവരണ പച്ചക്കറി 15 മിനിറ്റ് / 120 ഡിഗ്രി / റിവേഴ്സ് ഭ്രമണം / VEL സ്പൂൺ പാചകം.
  4. 4
    മുമ്പ് റിഗോലിത്ത്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് തക്കാളി ഇളക്കിവിടുന്നു 10 മിനിറ്റ് / 120 ഡിഗ്രി / റിവേഴ്സ് ഭ്രമണം / VEL സ്പൂൺ പാചകം.
  5. 5
    അതേസമയം, മെഴുക് പേപ്പർ മുൾപടർപ്പു വരൊമ ട്രേ ഒരു ബ്രഷ് കൊണ്ട് ലംബമായ എഡ്ജ് 2 സെ.മീ പുതപ്പിച്ചു വെണ്ണ എണ്ണ പേപ്പർ വരയ്ക്കാൻ.
  6. 6
    വരൊമ ട്രേ സ്ഥാനം വരൊമ ൽ കണ്ടെയ്നർ സ്ഥലത്ത കടലാസിൽ മുട്ട പൊട്ടി, ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ. മൂടിക്കെട്ടി പാചകം 8 മിനിറ്റ് / വരൊമ / റിവേഴ്സ് ഭ്രമണം / VEL 0.5. കണ്ടെയ്നർ വരൊമ നീക്കം. റിസർവ്.
  7. 7
    ആഴത്തിലുള്ള താലത്തിൽ രതതൊഉഇല്ലെ ഒഴിച്ചു ആവി മുട്ട ക്രമീകരണമാണ്. ഉടനെ ആരാധിക്കുക.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
134 16 8.5 4.9
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas