വെള്ളം മുട്ടകൾ (എളുപ്പമുള്ള) ഉപയോഗിച്ച് പറങ്ങോടൻ ധാരാളം

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
വെള്ളം മുട്ടകൾ (എളുപ്പമുള്ള) ഉപയോഗിച്ച് പറങ്ങോടൻ ധാരാളം

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 വീടാണോ ധാരാളം (ടിന്നിലടച്ച)
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 1/4 സ്പൂൺ Sal
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 1/2 വീടാണോ കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞ പാൽ
  • 2 യൂണിറ്റ് മുട്ട
  • 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ആപ്പിൾ വിനാഗിരി
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    ചാറു ഒരു അരിപ്പ ആൻഡ് ത്രോ ന് ബീൻസ് ഊറ്റി. നന്നായി കളയാൻ വെള്ളവും വൊലെര് പ്രവർത്തിക്കുന്ന കീഴിൽ ഒരു ചെറിയ കഴുകുകയായിരുന്നു.
  2. 2
    വാഷിംഗ്, പുറംതൊലി ഒപ്പം കൈവെട്ട് പിഴ ഉള്ളി. എണ്ണയും വഴറ്റുക. സ്പിചിന്ഗ്.
  3. 3
    ധാരാളം കുഴയ്ക്കുക, ലിക്വിഡ് വരെ സോസ് ചേർക്കുക നന്നായി ഇളക്കുക. ആവശ്യമുള്ള സ്ഥിരത വരെ യോജിപ്പിച്ച് തുടരുക. ആവശ്യമായ ആഡ് പാൽ എങ്കിൽ.
  4. 4
    ഒരു ഉയർന്ന ചട്ടിയിൽ "വറുത്ത" മുട്ട വേണ്ടി തിളയ്ക്കുന്ന വെള്ളം ധാരാളം പകരും. പുളിച്ച തരംഗം ചേർക്കുക.
  5. 5
    അവർ തയ്യാറാണ് വരെ മുട്ട ഒന്നു പതിയിരിക്കുന്നു ഒഴിക്കുക. ഒരു ഉടുതിട്ടുള്ളൂ ഉപയോഗിച്ച് ശ്രദ്ധാപൂർവം നീക്കം വഴറ്റുക മുട്ട അപേക്ഷിച്ച് കുറവ് സ്ഥാപനമായ വിട്ടു.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
323 40.5 19.1 9.9
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas