ട്യൂണയ്ക്കൊപ്പം അരിയുടെ ബുഡിൻ
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 വീടാണോ അരി
- 255 ഗ്രാം ടിന്നിലടച്ച ട്യൂണ
- 15 ഗ്രാം ബജ്റയും parm ചീസ്
- 150 ഗ്രാം വെളിച്ചം ക്രീം
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
4 pasos
- 1അരി തയ്യാറാക്കാൻ: ഒരു കലത്തിൽ, എണ്ണ വളരെ വലുത് ചേർത്ത് അരി എറിയുക. മിക്കവാറും അർദ്ധസുതാര്യമാകുന്നതുവരെ യാത്ര ചെയ്യുക. ഓരോ കപ്പ് അരിയിലും 1.5 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം ചേർത്ത് രുചിയിൽ ഉപ്പ് എടുത്ത് സ ently മ്യമായി ഇളക്കി 20 മിനിറ്റ് ചൂടിൽ ചൂടാക്കുക. സമയത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ, തീ ഓഫ് ചെയ്ത് 5 മിനിറ്റ് കൂടി കാത്തിരിക്കുക.
- 2ഒരു ഗ്ലാസ് പൈറെക്സ് അരിയുടെ ആദ്യ പാളി ഇടുക. ക്രീമിന്റെ പാളിയും ക്രീമിന് മുകളിലുള്ള മറ്റൊരു ട്യൂണയും ഉപയോഗിച്ച് അരി കവർ. ക്രീമിന്റെ മറ്റൊരു പാളി വായിച്ച് ചോറിനൊപ്പം മൂടുക.
- 3അരി പാളിക്ക് മുകളിൽ, കുറച്ച് കൂടുതൽ ക്രീം ചേർത്ത് ചീസ് ഉദാരമായ പാളി ഉപയോഗിച്ച് മൂടുക. ഗോൾറ്റിൻ മുതൽ ഗ്രാറ്റിൻ വരെ പായസം മീറ്റർ (10 മിനിറ്റ്).
- 4ചോറിനൊപ്പം സേവിക്കുക.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
415 | 20 | 36.1 | 20.4 |
Buenísimo y muy salvador