ലസാഗ്ന ചീരയും മഷ്റൂം
14 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 200 ഗ്രാം കൂൺ
- 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
- 1 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 75 ഗ്രാം സ്പിനാച്ച്
- 65 ഗ്രാം വെണ്ണ
- 1.5 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ മാവു (യാതൊരു പൊടി)
- 240 മില്ലീ സൊയ്മില്ക്
- 1 സ്പൂൺ യീസ്റ്റ്
- 1/2 സ്പൂൺ ജാതിക്ക
- 200 ഗ്രാം കൂണ്ചമ്മന്തി
- 100 ഗ്രാം പാസ്ത (ലസഗ്നെ)
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
9 pasos
- 1ഒരു ബെഹാമെൽ ഉണ്ടാക്കാൻ, ഒരു കലത്തിൽ വെണ്ണ ഉരുകുക. മാവ് ചേർത്ത് ഇളക്കുക. തുടർന്ന്, സോയി പാലിൽ പതുക്കെ ചേർക്കുക. രുചിയും കരുവാനും ഉള്ള യീസ്റ്റ്, ജാതിക്ക, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ചേർക്കുക
- 2200 ഡിഗ്രി സെൽഷ്യസ് പ്രീഹീറ്റ് ചെയ്യുക.
- 3സവാള, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ തൊലി മുറിച്ച് മുറിക്കുക, കഷണങ്ങൾ മുറിക്കുക
- 4സവാള അർദ്ധസുതാര്യപ്പെടുന്നതുവരെ പാൻ എണ്ണ പാൻ ചേർത്ത് സവാളയും വെളുത്തുള്ളിയും വഴറ്റുക
- 5കൂൺ ചേർത്ത് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, ഫംഗസ് ഇരുട്ടാകാൻ തുടങ്ങുന്നതുവരെ; ആവശ്യമെങ്കിൽ, അൽപ്പം കൂടുതൽ എണ്ണ ചേർക്കുക
- 6ചീര ചേർത്ത് അവയെ മയപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ വേവിക്കുക, പതിവായി ഇളകും. സാൽപിമെന്റിന്റെ കരുതൽ
- 7ഉറവിടത്തിന്റെ അടിയിൽ തക്കാളി സോസിന്റെ ഒരു പാളി വിപുലീകരിക്കുക. പാസ്തയുടെ ഒരു പാളി ചേർക്കുക (ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തിൽ ഒലിച്ചിറങ്ങി), പിന്നെ ബെഹാമലിന്റെ ഒരു പാളി, പച്ചക്കറികളുടെ പാളി എന്നിവ ചേർക്കുക
- 8തുടർന്ന് പാസ്ത, തക്കാളി സോസ് എന്നിവയുടെ മറ്റൊരു പാളി ഇടുക, ഉറവിടം നിറയുന്നതുവരെ പാറ്റേൺ ആവർത്തിക്കുക
- 930 - 40 മിനിറ്റ് കഴിക്കുക, അല്ലെങ്കിൽ വശങ്ങൾ ബബിൾ ചെയ്യാനും മുകൾ ഭാഗം സ്വർണ്ണപരമാണ്. മുറിക്കുന്നതിനും സേവിക്കുന്നതിനും മുമ്പ് അല്പം തണുപ്പിക്കട്ടെ.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
457 | 37.9 | 12.7 | 30.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios