വൈറ്റ് ബീൻസ്, ക്വിനോവ എന്നിവയുടെ സെവിചെ

Connie Achurra

9 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 10 MINUTOS

Cocción

60 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Fácil

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes

Añadir todo al carrito

1/4 വീടാണോ കറുത്ത ബീൻസ്
1/4 വീടാണോ വെളുത്ത ബീൻസ്
1/4 വീടാണോ കലെയും
1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
1/2 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
1 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
1 നുള്ളല് ഉപ്പ്
1/4 വീടാണോ മല്ലി

Instrucciones

7 pasos

1

വൈറ്റ് ബീൻസ് കഴിഞ്ഞ ദിവസം മുതൽ മുക്കിവയ്ക്കുക.
2

ഏകദേശം 30-40 മിനിറ്റ് വരെ ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ വെളുത്ത ബീൻസ് വേവിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ അവ മൃദുവായതുവരെ. വരമ്പൻ
3

ക്വോനോവ തികഞ്ഞവനായിരിക്കുക: നുരയെ പുറത്തുവരില്ലാത്തതുവരെ ക്വിനോവ നന്നായി കഴുകുക, 1 1/2 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളം, അത് തിളപ്പിക്കുക, കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ വിടുക,15 മിനിറ്റ്, തയ്യാറാണ്, തികഞ്ഞതും അൽ ഡെന്ററ്റും ഉപയോഗിച്ച് ഞാൻ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു
4

ജൂലിയാനയിലെ പപ്രികയായ തൂവൽ സവാള മുറിക്കുക.
5

Cilantro അരിഞ്ഞത്.
6

എല്ലാ ചേരുവകളും മിശ്രിതമാണ്, നാരങ്ങ, ഒലിവ് ഓയിൽ, ഉപ്പ് എന്നിവയും പുതിയ സിലാട്രോ ഉപയോഗിച്ച് സേവിക്കുന്നു.
7

കോന്നി അക്ഷൂർറ .അഡാപ്റ്റിംഗ്.