എളുപ്പമുള്ള ക ous ഷ് കസിൻ
10 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 വീടാണോ ചൊഉസ് ചൊഉസ്
- 1 വീടാണോ ശീതീകരിച്ച ധാന്യം ദെസ്ഗ്
- 1 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
- 1/8 യൂണിറ്റ് മുള്ളങ്കി
- 2 യൂണിറ്റ് മുട്ട
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ മല്ലി
- 30 ഗ്രാം നിലക്കടല
- 1 നുള്ളല് ഉപ്പ്
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
Instrucciones
6 pasos
- 12 കപ്പ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ കസിൻ കസിൻ ഇടുക (1 കപ്പ് വെള്ളം 1 കപ്പ് വെള്ളം പൊള്ളലേറ്റപ്പോൾ), അത് 5 മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ കണ്ടെയ്നർ നിർദ്ദേശങ്ങൾ അനുസരിച്ച് വിശ്രമിക്കാൻ അനുവദിക്കുക.
- 2കഠിനമായ വേവിച്ച മുട്ടകൾ ഉണ്ടാക്കുക (ഏകദേശം 8 മിനിറ്റ് ചുട്ടുതിളക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ വേവിക്കുക.). ഒരിക്കൽ തയ്യാറായിക്കൊണ്ട്, തണുത്ത വെള്ളത്തിന്റെ അരുവിയുടെ കീഴിൽ തണുപ്പിക്കുക, ഇടത്തരം കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക.
- 3കണ്ടെയ്നർ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ധാന്യം തയ്യാറാക്കുക. തക്കാളി വളരെ ചെറുതാണ്. സെലറി നന്നായി ചെറുതായി, ഏകദേശം ചെറുത്, മിക്കവാറും നെല്ല് പോലെയുള്ളത്. ചീൻട്രി.
- 4കസ് കൺസിനെ ഒരു പാത്രത്തിലേക്ക് കടന്ന് ബാക്കി ചേരുവകൾ ചേർക്കുക.
- 5എണ്ണ, ഉപ്പ്, നാരങ്ങ എന്നിവ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കുക ... warm ഷ്മളമോ തണുപ്പോ സേവിക്കുക, അവർ അത് ഇഷ്ടപ്പെടും !!!
- 6കോന്നി അക്ഷൂർറ .അഡാപ്റ്റിംഗ്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
531 | 83.5 | 22.4 | 13.3 |
msantana@fpetricio.cl