ഭക്ഷിക്കാൻ ഗ്രാനോള കുട്ടികൾ

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
ഭക്ഷിക്കാൻ ഗ്രാനോള കുട്ടികൾ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 45 ഗ്രാം ഓട്സ്
  • 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
  • 13 ഗ്രാം തേന്
  • 1/2 സ്പൂൺ വാനില
  • 1/4 യൂണിറ്റ് ഓറഞ്ച്
  • 7.5 ഗ്രാം ലാമിനേറ്റ് കോകോ
  • 15 ഗ്രാം തെളിവും
  • 15 ഗ്രാം ഉണക്കിയ ആപ്രിക്കോട്ട്
  • 15 ഗ്രാം Propeeps ഒരു
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    180 ° വരെ അടുപ്പ് പ്രീഹീറ്റ് ചെയ്യുക .അത് ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ്.
  2. 2
    കുറഞ്ഞ ചൂടിൽ എണ്ണ, വാനില, തേൻ എന്നിവ ഒരു കലത്തിൽ ചൂടാക്കി ഓറഞ്ച് ജ്യൂസ് ചേർക്കുക.
  3. 3
    അരകപ്പ് ഒരു ഫോണ്ടുമായി ഇടുക, മിശ്രിതത്തിൽ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക.
  4. 4
    മിശ്രിതം ഒരു ട്രേയിൽ വ്യാപിപ്പിച്ച് 20 മിനിറ്റ് ചുട്ടെടുക്കുക.
  5. 5
    അടുപ്പിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് തണുപ്പിച്ച് തെളിവും ചേർക്കുക, നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്ത ആപ്രിക്കോട്ട്, ക്രാൻബെറി, ക്രാൻബെറി എന്നിവ മുറിക്കുക.
  6. 6
    സോൽ ഫ്ലിമൻ & മരിയ ജോസ് ബറ്റാസോണി.ചൈൽഡുകൾ കഴിക്കാൻ .2016.പൊരുത്തപ്പെട്ടു.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
203 31.6 4.7 7.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario