കടുക് മുതൽ മഷ്കൂടുകളുള്ള ടെൻഡർലോയിൻ
12 INGREDIENTES •
11 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 300 ഗ്രാം പന്നിയിറച്ചി (ടെൻഡറോലിൻ)
- 10 ഗ്രാം ഉപ്പിട്ടുണക്കിയ പന്നിയിറച്ചി
- 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1/2 വീടാണോ കൂൺ
- 1 സ്പൂൺ കടുക്
- 1 കടിവാളം കൊന്യാക്ക്
- 1/4 വീടാണോ ക്രീം
- 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ബേസിൽ
- 1/2 വീടാണോ ചാറു (ചിക്കൻ)
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
11 pasos
- 1നിങ്ങളുടെ ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: പന്നിയിറച്ചി 3 എക്സ് 1 സെന്റിമീറ്റർ സ്ട്രിപ്പുകളായി മുറിക്കുക; ക്വാർട്ടേഴ്സിലെ കൂൺ വൃത്തിയാക്കി മുറിക്കുക; മികച്ച തുളസി കഴുകി അരിഞ്ഞത്; ബേക്കൺ അരിഞ്ഞത്.
- 2ഒരു വോക്ക് ടൈപ്പ് പാനിലിൽ ഒലിവ് ഓയിൽ ചേർക്കുക, താപനില എടുക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുക, ടെൻഡർലോയിൻ തവിട്ട് ചെയ്യുക. ഒരിക്കൽ തയ്യാറായി, പാനിലും പുസ്തകത്തിലും നിന്ന് പുറത്തെടുക്കുക.
- 3ഒരേ ചട്ടിയിൽ, വെണ്ണ ചേർത്ത് അരിഞ്ഞ ബേക്കൺ ചേർക്കുക, അത് അല്പം പാകം ചെയ്യുകയും കൂൺ സംയോജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുവെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കുക.
- 4കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക, ടെൻഡർലോയിൻ കഷണങ്ങൾ പാൻ നൽകുക.
- 5കടുക്, ഉപ്പ്, കുരുമുളക് എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് നന്നായി സ frome ജന്യവും ഇളക്കുക.
- 6കണ്ടെയ്നർ നിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസരിച്ച് ചാറു തയ്യാറാക്കി തിളപ്പിക്കാതെ ചൂടാക്കുക.
- 7ശക്തമായ തീയിൽ ഒരു താപനിലയ്ക്കായി കാത്തിരിക്കുക, കോഗ്നാക് ഒഴിക്കുക. ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടാൻ മദ്യത്തിന് വേവിക്കുക, തീ കുറച്ച് ക്രീം ചേർക്കുക. ക്രീം ഒരുപാട് കുറയുകയാണെങ്കിൽ ചിക്കൻ ചാറു ചേർക്കുക.
- 8അരിഞ്ഞ തുളസിനൊപ്പം സേലിനൊപ്പം സലാഡുകളുമായി സേവിക്കുക.
- 9യഥാർത്ഥ പാചകക്കുറിപ്പ് വീട്ടിൽ തന്നെ ചാറു ഉപയോഗിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ വീട്ടിലുണ്ടെങ്കിൽ അല്ലെങ്കിൽ അത് തയ്യാറാക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു, മുന്നോട്ട് പോകുക!
- 10വിർജീനിയ ഡെമരിയ, നിമിഷങ്ങൾ, 2011. സ്വീകരിച്ചു.
- 11നിങ്ങൾ സുന്ദരനായ ചാറു ചെയ്യാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ നന്നായി കഴുകി ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിച്ച് ചെറിയ കഷണങ്ങളായി മുറിക്കുക, 1 അല്ലെങ്കിൽ 2 ചിക്കൻ തുടയിലേക്ക്, 1-2 ടൺ ചൂടുവെള്ളം ചേർത്ത് കാത്തിരിക്കുക ഒരു തിളപ്പിക്കുക, ഉപയോഗിക്കുക.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
604 | 5.4 | 43.5 | 41.3 |
Exquisita! La adapte pasando por procesadora los champiñones + tocino (por mañosos) antes de cocinarlos y fue un éxito absoluto
Exquisita, aprobada por todos en casa !!!