സാൽമൺ രൊമെസ്ചൊ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക്
14 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
![സാൽമൺ രൊമെസ്ചൊ ജയിലിനകത്തേയ്ക്ക്](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1078.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1000 ഗ്രാം മത്സ്യം (സാൽമൺ)
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
- 1/2 യൂണിറ്റ് മഞ്ഞ പപ്രിക
- 1/2 യൂണിറ്റ് പച്ച കുരുമുളക്
- 1 യൂണിറ്റ് തക്കാളി
- 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
- 10 ഗ്രാം ബദാം
- 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ അയമോദകച്ചെടി
- 1/4 യൂണിറ്റ് മര്രകുഎത
- 1/4 വീടാണോ ഒലിവ് എണ്ണ
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ അചെതൊ ബല്സമിചൊ
- 1/2 യൂണിറ്റ് ചെറുനാരങ്ങ
- 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
- 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
Instrucciones
6 pasos
- 1ചേരുവകൾ തയ്യാറാക്കുക: ഒരു പുസ്തകം പോലെ സാൽമൺ ഓപ്പൺ; കുളിച്ചു പീൽ ആൻഡ് സമചതുര (സെഎദ്ലെഷ്) കടന്നു തക്കാളി മാംസംപോലെയും; ടോസ്റ്റ് ബദാം (പൊടിക്കുന്നു അല്ല) മാംസംപോലെയും; കഴുകി സത്യാവസ്ഥ പിഴ മാംസംപോലെയും; മര്രകുഎത കട്ട് അവർ ച്രൊഉതൊംസ് എന്നല്ല; നാരങ്ങ നീര് ചൂഷണം.
- 2രൊമെസ്ചൊ സോസ് വേണ്ടി, കുരുമുളക് അവർ കറുത്ത വരെ ഇരുമുന്നണികൾക്കും എല്ലാ ഭാഗത്തും കരഞ്ഞാൽ അല്ലെങ്കിൽ അടുക്കള ബേർണർ എരിവുള്ളവനാകയാൽ. പിന്നെ അവരെ ത്രംസ്പിരെ പ്ലാസ്റ്റിക് റാപ് പൊതിഞ്ഞ ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു. ഇരുപതു മിനിറ്റും നീക്കം വേണ്ടി വിടുക പ്രശ്നങ്ങൾ ചെറുപയർ ഹോമയാഗം ഷെൽ കഷണങ്ങൾ എങ്കിൽ, അത് ഇനിയും കൂടുതൽ രസം നൽകുന്നു. ദിചിന്ഗ് വിത്തുകളും നീക്കം.
- 3ഒരു വലിയ മുതാളി ൽ എണ്ണ (പകുതി കപ്പ് ശതമാനം) ബ്രൌൺ അപ്പം, നീക്കംചെയ്യുക വിട്ടുമാറാതെ സെറ്റ് രണ്ട് ടേബിൾ സ്പൂൺ ചേർക്കുക. , അല്പം എണ്ണ ഉയർന്ന ചൂട് പാൻ മടങ്ങുക മുഴുവൻ വെളുത്തുള്ളി ചേർക്കുക (പിന്നീട് നീക്കം), തക്കാളി, ബദാം, ഒപ്പം കുറച്ച് മിനിറ്റ് വേവിക്കുക.
- 4ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ഒരു പാത്രത്തിൽ എല്ലാ ചേരുവകൾ ഇളക്കുക, നാരങ്ങ നീര്, ബല്സമിച് വിനാഗിരി ായിരിക്കും ചേർത്ത്. ഉപ്പ്, കുരുമുളക്, സീസൺ. ഞങ്ങൾ (ഒരാഴ്ച പാകത്തിന് വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന) കാത്തിരിക്കുക ചെയ്യും എങ്കിൽ ഞാൻ ദൃഢമായ തോന്നി സമയം സേവിക്കുന്ന വറുത്ത അപ്പം ചേർക്കാൻ പോലെ.
- 5ഒടുവിൽ, തുറന്ന പുസ്തകം, നന്നായി വൃത്തിയുള്ള ശ്ചയമില്ലായ്മയെയും, രൊമെസ്ചൊ സോസ് ഒരു വശത്തു പടർന്നുപിടിച്ചപ്പോൾ സാൽമൺ കൂടെ. ഒരു പിത സഹായത്തോടെ മറ്റ് പകുതി സൂട്ടും കൃതി. ഫോയിൽ ൽ റാപ് സംഭവിച്ചതു പാകം വരെ ഗ്രിൽ ന് ഇടുക ഉയർന്ന ചൂട് 25 മിനിറ്റ് എടുക്കുമെന്ന്. മറ്റൊരു സാധ്യത സാൽമൺ ഒരു സ്രോതസ്സ് ഇടത്തരം-ഉയർന്ന ചൂള വരെ, വൈറ്റ് വൈൻ ഒരു കപ്പ് കൂടെ, അതേ 25 മിനിറ്റ് കൊണ്ടുവരിക എന്നതാണ്. ഒരു നല്ല സലാഡ് കൊണ്ട് അനുഗമിക്കണം.
- 6വിർജീനിയ അസമർഥനാക്കിയെന്നാണ്, നിമിഷങ്ങളും 2011 അഡാപ്റ്റഡ്.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
1137 | 17.4 | 114.1 | 65.1 |
Evalúa y comenta esta receta