തര്രഗൊന് ചിക്കൻ,

16 INGREDIENTES • 12 PASOS • 1 HORA 40 MINUTOS
Cocción
1 hr 20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
തര്രഗൊന് ചിക്കൻ,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (തുട)
  • 2 യൂണിറ്റ് ചിക്കൻ (ജമൊന്ചിതൊ)
  • 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 1/8 യൂണിറ്റ് മുള്ളങ്കി
  • 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഫുജി ആപ്പിൾ
  • 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഉണക്കിയ തര്രഗൊന്
  • 1/2 സ്പൂൺ ചൊര്ന്ഫ്ലൊഉര്
  • 1 കടിവാളം ക്രീം
  • 100 ഗ്രാം കൂൺ
  • 1/2 വീടാണോ അയമോദകച്ചെടി
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഒലിവ് എണ്ണ
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
  • 1 നുള്ളല് കുരുമുളക്
  • 1/2 വീടാണോ അരി
Instrucciones
12 pasos
  1. 1
    ചെറിയ സമചതുര കടന്നു സവാള സെലറി മാംസംപോലെയും. നന്നായി വെളുത്തുള്ളി മാംസംപോലെയും.
  2. 2
    ആപ്പിൾ പീൽ, ക്വാർട്ടേഴ്സിൽ മുറിച്ച് വിത്തുകളും എവിടെ സുപ്രീം ഓഫ് ഓരോ അത്രനന്നല്ല. നേർത്ത കഷ്ണം ഓരോ പാദത്തിൽ മുറിക്കുക.
  3. 3
    ഇടത്തരം മേൽ ഹീറ്റ് അല്പം എണ്ണ ഒരു വലിയ പാൻ ചൂടാക്കുക. സവാള, സെലറി, വെളുത്തുള്ളി, ആപ്പിൾ, തര്രഗൊന് ഉപ്പ്, കുരുമുളക് ഒരു നുള്ള് ചേർക്കുക.
  4. 4
    5 ഏകദേശം മിനിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ വിനീതമാവുകയും പച്ചക്കറി റിലീസ് ജ്യൂസ് വരെ വഴറ്റുക. ചൊര്ംസ്തര്ഛ് ചേർത്ത് നന്നായി ഇൻകോർപ്പറേറ്റ്.
  5. 5
    അപ്പോൾ കലം ചുറ്റും ചൂട്, മുകളിൽ (ഉള്ളിൽ) ഓഫാക്കി നിൽക്കട്ടെ. പോലും ത്വക്ക് ചിക്കൻ തുടയിലും നേടുക.
  6. 6
    ഉയർന്ന ചൂട് മേൽ ഹീറ്റ് ഒരു വലിയ മുതാളി നന്നായി താഴെ ഉപരിതലം മുഴുവൻ അത് പടരുന്ന, വെണ്ണ ചേർക്കുക.
  7. 7
    ഡോറ ഇപ്പുറത്തും ചിക്കൻ തുടയിലും, പൊൻ തവിട്ട് വരെ, ഏതാണ്ട് എഡ്ജ് ആരംഭ ജ്വാല. തിരിഞ്ഞു വന്നശേഷം, വെള്ളം കുറഞ്ഞത് 1 ലിറ്റർ കെറ്റിൽ ന് കുറഞ്ഞതും തിരിക്കാൻ ഭരണി തീ പ്രകാശിപ്പിക്കുന്നു.
  8. 8
    എപ്പോഴാണ് ചിക്കൻ ഒരു തുടയിലും പ്രകാരം കലം ഒന്നിലേക്ക് മാറ്റി സൊഫ്രിതൊ അവരെ നടത്താനുമുള്ള മതി ടാൻ ആണ്. ഏതാണ്ട് ചിക്കൻ മൂടി മതിയായ, തിളച്ചു വെള്ളം ചേർക്കുക. ഉപ്പ് പിന്ഛെസ് കുറച്ച്.
  9. 9
    മുകളിൽ (അകത്തു) കലം ചുറ്റും കുറഞ്ഞ ചൂട് മേൽ 1½ മണിക്കൂർ വേവിക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, സൌമ്യമായ തിളപ്പിക്കുക നിലനിർത്താൻ ഒരു നെഞ്ചിലിരിക്കുന്ന കലം ഇട്ടു.
  10. 10
    സമയം തീ ഓഫ്. കുത്തിയിറക്കും ചാറു സ്മൂത് മുങ്ങി വിടാൻ പ്രോസസ് ബ്ലെൻഡറിൽ എന്ന കണ്ടെയ്നർ വരെ. എങ്ങനെ ഉപ്പ് കണ്ടു ആവശ്യമെങ്കിൽ ക്രമീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുക.
  11. 11
    , എ.പി. ചാറു തിരിച്ചുപോവുക വിഭാഗീകരിച്ചിട്ടുള്ള കൂൺ ആൻഡ് ക്രീം ചേർക്കുക. അതു നന്നായി ബാഗിലേക്കു, ഒഉത്ഫ്ലന്കിന്ഗ്, ചിക്കൻ തുടയിലും തകർക്കാൻ അല്ല കാത്തുനിൽക്കുന്നില്ല ഹാക്കര്.
  12. 12
    ഹീറ്റ് വീണ്ടും ഒരു തിളപ്പിക്കുക വരെ സോസ് വരെ മുകളിൽ പുതിയ ഘനത്തിൽ ായിരിക്കും ഏതാനും വിളഞ്ഞു ഉടനെ സേവിക്കും. അരി ഉതകുന്നതും, പാക്കേജ് നിർദ്ദേശങ്ങൾ പ്രകാരം തയ്യാറാക്കിയ.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
1218 24.6 116.1 70.1
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario

  • Hoy