ലോംഗാൻസയുള്ള പയറ്.

9 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
ലോംഗാൻസയുള്ള പയറ്.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

9 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 വീടാണോ പയറ്
  • 1 യൂണിറ്റ് ലൊന്ഗനിജ
  • 1/2 പല്ലുകൾ വെളുത്തുള്ളി
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഉള്ളി
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ്
  • 1/2 യൂണിറ്റ് ശീമമുള്ളങ്കി
  • 1/8 യൂണിറ്റ് ചുവന്ന മുളക്
  • 2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ എണ്ണ
  • 1/4 സ്പൂൺ ഉപ്പ്
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    തലേദിവസം മുമ്പത്തെ പാലെയങ്ങളെ മുക്കിവയ്ക്കുക.
  2. 2
    അടുത്ത ദിവസം, അവ കളയുക, ഒരു വലിയ കലത്തിൽ 2 ലിറ്റർ ക്ലീൻസ്, ഉപ്പ്, ലോറൽ ഇലകൾ എന്നിവ ഇടുക. ഏകദേശം 35 മിനിറ്റ് മാത്രം വേവിക്കുക. അല്ലെങ്കിൽ വേവിച്ചതുവരെ (മൃദുവായ).
  3. 3
    സവാള, ഗാനം എന്നിവ നന്നായി മുറിക്കുക. കാരറ്റ്, പപ്രിക, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവ ചെറിയ സമചതുരങ്ങളിൽ ചോദിക്കുക. കട്ട് സ്ലൈസ് ലോംഗാനിസർ.
  4. 4
    ഒരു വലിയ കലത്തിലേക്ക് പയറ് ധരിക്കുക, ലോംഗനിസ, കാരറ്റ്, ഉരുളക്കിഴങ്ങ് എന്നിവ ചേർക്കുക. മുകളിലുള്ള 3 വിരലുകളെല്ലാം കട്ടാൽ കളിൽ വെള്ളം ചേർക്കുക. കൂടുതൽ ദ്രാവകം ഇഷ്ടമാണെങ്കിൽ അവർക്ക് കൂടുതൽ വെള്ളം എറിയാൻ കഴിയും
  5. 5
    തീയിലേക്ക് തിരിക്കുക, അത് മിനിമം തിളച്ചുമറിയാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, പാചകം അനാവരണം ചെയ്യട്ടെ. പയറ് കലത്തിന്റെ അടിയിൽ പറ്റിനിൽക്കില്ലെന്ന് കാലാകാലങ്ങളിൽ നീക്കംചെയ്യുക
  6. 6
    അതേസമയം, ചൂടുള്ള എണ്ണ, സവാള, വെളുത്തുള്ളി എന്നിവ ഉപയോഗിച്ച് ചട്ടിയിൽ. നിങ്ങൾ തവിട്ട് ആരംഭിക്കുമ്പോൾ (5 മിനിറ്റ്) ചൂടിൽ നിന്ന് നീക്കം ചെയ്ത് പപ്രിക ചേർക്കുക. മെക്സ് ചെയ്ത് എല്ലാം പയറ് ചേർക്കുക
  7. 7
    ആ നിമിഷം മുതൽ കാലാകാലങ്ങളിൽ പരിഹരിക്കാതിരിക്കാൻ, അത് ഞങ്ങളുടെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുവരെ ഉപ്പ് ചേർക്കുക. മൊത്തം 45 മിനിറ്റ് എടുക്കും, പക്ഷേ ദ്രാവകം കട്ടിയാകാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ അവ പരീക്ഷിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. തയ്യാറായ ഒരിക്കൽ, സേവിക്കുക.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
264 25 15 11.9
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios


  • Exquisita esta receta!

  • Me encantan!