വാഴ പന തേൻ,
5 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 3 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
![വാഴ പന തേൻ,](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1009.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 യൂണിറ്റ് വാഴപ്പഴം
- 1/2 വീടാണോ ഗ്രനൊല
- 1 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ വെണ്ണ
- 1/2 നിങ്ങൾ സ്പൂൺ ഗ്രനുലതെദ് പഞ്ചസാര
- 2 സ്പൂൺ പന തേൻ
Instrucciones
4 pasos
- 1അടുപ്പിൽ ഓണാക്കുക. 1-2-3 അല്ലെങ്കിൽ മുങ്ങി ബ്ലെൻഡർ തങ്ങുന്നു ഗ്രനൊല. ചൂട് ഒരു മുതാളി ൽ, പകുതി വെണ്ണ ഉരുക്കി. പിന്നെ ഇരുമുന്നണികൾക്കും വിതരണം, പതുക്കെ അതും ഉൾപ്പെടുത്താമെന്ന്, നിലത്തു ഗ്രനൊല അതിനെ ഇളക്കുക. ഓവൻ 4 പൊസില്ലൊസ് ൽ മിശ്രിതം രണ്ടായി ചെറുതായി പരത്തുക.
- 210 മിനിറ്റ് ചുട്ടു, ബ്രൊവ്നെദ് വരെ, എപ്പോഴും നിങ്ങൾ ബേൺ പോകുന്നില്ല പരിശോധിക്കുന്നു
- 3ഒരേ പാൻ ലയിപ്പിച്ചുകളയുന്നു വെണ്ണ എവിടെ കഴിഞ്ഞിട്ടു വെണ്ണ വചുനൊതംതെ ഉരുകുന്നു. അത് ഇരുണ്ട ഇട്ടു വരെ,, പെട്ടെന്ന് വാഴ ചേർക്കുക 5 മിനിറ്റ് കുറിച്ച് പഞ്ചസാര, ദൊ́രലൊ തളിക്കേണം. തേൻ പാം ഒരു പരിശോധനയ്ക്കു, നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് വേണമെങ്കിലും. ഇത് തെറ്റായ പ്രവണതയാണ്.
- 4ഗ്രനൊല, തണുത്ത കൂടെ കലങ്ങളും ൽ സേവിക്കുന്ന വരെ ഫ്രിഡ്ജിൽ വാഴ എന്നിവ അവധി വിതരണം.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
265 | 33 | 4.9 | 13.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario