Кратка капа печени со зеленчук

8 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 35 MINUTOS
Cocción
1 hr 25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Кратка капа печени со зеленчук

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 грама Телешко (хип агол)
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 штипење Бибер
  • 1/2 единици Брокула
  • 200 грама Печурки
  • 1/2 единици Тиквички
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • 1/4 ќе лажици Магдонос
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Загрејте ја разговорот над висока топлина. Притиснете го месото на страната на маснотијата и гответе 8-10 мин или додека маснотијата не е многу добро. Вратете се и гответе 4-5 мин повеќе запечатување.
  2. 2
    Загрејте ја рерната над висока средна топлина. Приклучокот на извор или печење може со страната на страната.
  3. 3
    Измијте го зеленчукот. Броколи и тиквички во големи парчиња.Поделе во фонт, спреј со маслиново масло и донесете ја рерната 20 минути. Заедно, за лесно прескокнување.
  4. 4
    Исечете го месото и ја придружувајте со зеленчукот.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
538 10 57.8 29.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario


  • Se ve bue a pero falta indicar que temperatura media es adecuada a esta preparación?

Recetas relacionadas