"quinotto" од ракчиња
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 кригла Quinoa
- 2 ќе лажици Маслиново масло
- 1/2 ќе лажици Путер
- 1/2 единици Супа (зеленчук)
- 1/4 кригла Крем
- 1/4 единици Кромид
- 200 грама Ракчиња
- 1/4 кригла Бело вино тетра
- 2 ќе лажици Рендан parm сирење
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
Instrucciones
8 pasos
- 1Измијте го quinoa (измијте ја, додека водата не излезе јасно и чиста).
- 2Подгответе ги состојките: Гответе ги ракчињата; Измијте, корајте и исечете го финиот кромид; Подгответе супа од зеленчук според упатствата на контејнерот и извлечете го вриењето во тенџере.
- 3За да ги собере ракчињата: во тава, додадете половина од маслиново масло и додадете ги ракчињата. Прескокни додека не ја променат бојата (околу 3 до 4 мин. Приближно.).
- 4Додадете Quinoa на вриење на супа и варете додека Quinoa не е затегнат (приближно 12 минути). Мозочен удар и нека се излади.
- 5Прескокнете го кромидот во путер. Дозволете да готвите неколку минути со ниска топлина. Додај вино, сол, бибер и крем.
- 6Донеси за вриење и инкорпорирање на зрн quinoa. Готви додека не се земе текстура неодлучно. Додадете ги ракчињата и половина од сирењето на Пармезан.
- 7Пред служењето, врти рендан Пармезан сирење.
- 8Ако сакате да направите домашна супа: тоа фрла во тенџере со маслиново масло зеленчук што имате добро изми и исечете ги на мали парчиња, софири околу 5 минути, а потоа додадете 1-2 l со топла вода и се надевам дека врие. Коло и употреба.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
348 | 13.9 | 27.2 | 17.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios