Салата од лосос, Кале и quina "thermomix"

21 INGREDIENTES • 11 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
40 min.
Dificultad
Fácil
Салата од лосос, Кале и quina "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

21 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 100 грама Quinoa
  • 1/2 единици Магдонос
  • 1/4 единици Лимон
  • 1 заби Лук
  • 60 грама Маслиново масло
  • 600 грама Риба (лосос)
  • 150 грама Црвен пипер
  • 50 грама Кромид
  • 150 грама Краставица
  • 150 грама Фета сирење
  • 20 грама Босилек
  • 1 лажички Сенф
  • 1 лажички Бел оцет
  • 1/2 лажички Сол
  • 1/4 лажички Бибер
  • 300 грама Домати
  • 1 единици Авокадо
  • 1 единици Scallion
  • 2 ќе лажици Семки од тиква
  • 2 ќе лажици Малини
  • 100 грама Кељ
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Во садот на _thromix_ ставете quinoa (претходно исплакнат со ладна вода) и 250 g. на вода. Распоред 15 минути, 100º температура, свртете лево и брзина 1. Отстранете голема сад и резерва.
  2. 2
    Измијте го и исушете го садот и врвот (внатре) круг.
  3. 3
    Ставете ја стаклото половина од магдонос и лимонска кожа. Мелење за 10 секунди, со брзина 9. Со шпатула, намалете ги остатоците што останале на ѕидовите и врвот (внатре) круг на стаклото кон сечилата и распоред уште 10 секунди, со брзина 9. Отстранете ја садот и резерва.
  4. 4
    Без измивање на стаклото, ставање на лук и програмирање 3 секунди, со брзина 7. Со шпатула, намалете ги остатоците што останале на ѕидовите и врвот (внатре) круг на стаклото кон ножевите.
  5. 5
    Додадете 30 g нафта и површина за 2 минути, температура 120º (во TM31: Varama Temp) и брзина 1. Истурете во садот со магдонос и лимон и мешајте.
  6. 6
    Стави 1000 g. на вода во стаклото. Ставете го вароматски контејнер во својата позиција, ставете ја лентата Varama и ставете го лозовите на врвот. Дистрибуирајте го лососот резервираната мешавина од лук, магдонос и лимон, покријте ја варијаста и програмата 17 минути, температурата варима и брзина 1. Отстранете го Varomue и нека лосомоста (15 минути прибл.). Празен чаша.
  7. 7
    Со вилушка, се распаѓа на лососот на парчиња и го стави во боречка каде што е квиноа.
  8. 8
    Во садот стави пипер, кромид, краставица, 100 гр фета сирење, босилек, сенф, оцет, 30 гр нафта, остатокот од магдонос, сол и бибер. Распоред 5 секунди, со брзина 4 (ако сакате помали парчиња, ние програмираме уште 2 секунди, со брзина 5). Со шпатула, ги намалува состојките кон дното на стаклото.
  9. 9
    Додадете ги доматите, авокадо и 1 лажица сецкани кромид. Распоред 10 секунди, свртете лево и брзина 2.
  10. 10
    Во голем извор, ставете го Кале, инкорпорирајте го салзонот и мешавината Quinoa и истурете ја содржината на бродот. Мешајте нежно и дистрибуирајте ги семките од тиква, брусница, 1 лажица сецкани кромид и 50 гр. на фета сирење.
  11. 11
    Да служи.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
390 16.3 29.3 23.6
Evalúa y comenta esta receta