Брокула со карфиол

5 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Брокула со карфиол

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/4 единици Брокула
  • 1/4 единици Карфиол
  • 1 штипење Сол
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • 1 единици Лимон
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Подгответе ги вашите состојки: Гответе ја брокулата и карфиол.
  2. 2
    За да ја готвите брокулата, во вода што зоврие. Подгответе го ставете ја брокулата за 5 минути во вриење, исцедете и ставете го под млазот на ладна вода за да спречите да се готви.
  3. 3
    За да го готвите карфиол, во тенџере со вода што врие. Подготвени да го ставите Колифор за 10 минути во вриење, исцедете и ставете го под млазот на ладна вода за да спречите да се готви.
  4. 4
    Измешајте сè во извор.
  5. 5
    Грит по вкус со сол, масло и лимон.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
33 7.3 2.2 0.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 4 comentarios