Quinoa салата, лосос и краставица "thermomix"

7 INGREDIENTES • 4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Quinoa салата, лосос и краставица "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 500 грама Риба (лосос)
  • 300 грама Quinoa
  • 1 лажички Сол
  • 3 единици Краставица
  • 4 ќе лажици Маслиново масло
  • 3 единици Лимон
  • 1/2 единици Коријандер
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Измијте го и исечете го конечниот cilantro.express сок на лимони.Лова, пеле и исечете ја краставица во мали коцки.
  2. 2
    Измијте го Quinoa во болус под млазот вода и да го изградите It.book во Канастито де ла _Ирмикс_.
  3. 3
    Истурете 1 литар вода во стаклото, ставете ја кошницата со quinoa во стаклото и ставете го лососот во контејнерот Varomary, претходно размачкана со маслиново масло и ставете го во својата положба. Сè за 20 минути, Varoma, брзина4. Извадете го и резервите. Притиснете го Quinoa во фонт и нека се излади. The Salmon до пониска температура пред да се распадне и да резервира.
  4. 4
    Истурете во празното стакло Преостанатото маслиново масло, сок од лимон, половина од сецканиот цилантро и нотка со сол по вкус, се мешаат 10 секунди во брзина 5. Истурете Quinoa и цела со краставица и лосос. Декоратирајте со останатиот цилантро.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 21.4 23 11.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario