Месо во својот сок со пире од тиква

13 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Месо во својот сок со пире од тиква

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 грама Телешко месо (chaps)
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 штипење Бибер
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • 0.38 единици Кромид
  • 1/2 заби Лук
  • 125 милилитри Кечап
  • 1 малку Јаболков оцет
  • 1 единици Ловоров лист
  • 1 штипење Ким
  • 1 единици Морков
  • 1/4 кригла Крем
  • 250 грама Тиква
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    За пире: Излупете сквош и сече средни парчиња. Стави во конзерва со рерната без сол или масло и печено за околу 30 минути.
  2. 2
    Во меѓувреме, една третина од масло пропржете 1/3 кромид и морков половина. Sofrito додадете половина од сол.
  3. 3
    Кога сквош е подготвена (меки), брусење со вилушка или блендер според изборот. Додај кремот да се постигне саканиот конзистентност.
  4. 4
    За месо: Загрејте ја рерната (150C). По одмастена месо, се исуши (на хартија) и сезоната.
  5. 5
    Загрејте една третина од масло во тава над средна-висока топлина. Печат месо 4-5 мин секоја страна. Стави на плоча.
  6. 6
    Во истата тава, топлина на останатите масло и се готви на останатите кромид, мешајќи додека не се изедначи, 3-5 мин. Додадете лук и се готви за 1 минута повеќе. Додадете сос од домати, вода, оцет, бибер, ловоров лист, остатокот од исечени морков или коцки, се промешува.
  7. 7
    Ајде да се вари повторно и се врати на месо во тенџере и се покрива со сос, покријте и донесе на 2 печка Ѕ до 3 часа. Погледни 2 пати да се провери дека не се сушат. Исклучете ја печката, отстранете месо од тенџерето и оставете го да отстои 20 минути.
  8. 8
    На издржување на време намалување на месо на тенки парчиња и се служи со пире од компири.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
733 12.8 60.4 48
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario



Recetas relacionadas